Εναλλακτικά θέματα

Τι σχέση έχουν οι χελώνες με το σεξ και τα σαλιγκάρια με το φαγητό μας; Από την άσκηση, μέχρι τη διατροφή, τη θεραπεία, ακόμα και το σεξ, το κίνημα των «αργών» κερδίζει έδαφος. Μήπως τελικά το καλό πρ...
Ίσως είναι το πιο διάσημο μπαχαρικό, σίγουρα όμως και το πιο αγαπημένο. Όπως καταλάβατε, στο εναλλακτικό μικροσκόπιο βάζουμε την κανέλα.
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής στερεί από το σώμα μας τη φυσική του στάση και κίνηση, γεγονός που έχει ως συνέπεια να νιώθουμε δυσφορία σωματική και συναισθηματική. Είναι δυνατό μέσα σε δέκα μόνο συνεδρίες τ...
Tα πόδια μας δέχονται τη μεγαλύτερη ταλαιπωρία από όλα τα σημεία του σώματός μας και έχουν ανάγκη τη φροντίδα μας. Δείτε πόσα μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτά.
Έχετε πονοκεφάλους, αλλά δεν θέλετε να πάρετε παυσίπονο; Στραμπουλίξατε το πόδι και εκτός από πάγο δεν γνωρίζετε τι άλλο να χρησιμοποιήσετε; Μην αφήσετε τις μικρές ενοχλήσεις να σας χαλάσουν τη διάθεσ...
Μπορούμε όλοι να νιώσουμε την ευτυχία, αρκεί να κάνουμε ορισμένα συνειδητά βήματα που θα μας επιτρέψουν να την απολαύσουμε, υποστηρίζει η καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας δρ. Sonja Lyubomi...
Μπορεί ο δρόμος προς την υγεία και την ευτυχία να είναι τόσο εύκολος όσο η ίδια μας η αναπνοή;
Κερδίζει επάξια μια καλή θέση στη λίστα των υψηλής διατροφικής αξίας τροφίμων. Το Vita βάζει το ρόδι στο μικροσκόπιο και αναλύει όλους τους λόγους για να το καταναλώνετε.
Η εναλλακτική πρόταση για να απολαύσετε γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες!
Προστατεύει τον εγκέφαλο, καταπολεμά το στρες, μειώνει την πίεση και αγαπά το γαστρεντερικό σύστημα. Δεν πρόκειται για ένα μαγικό φάρμακο, αλλά για μια πανάρχαια τεχνική χαλάρωσης του νου, που ακούει ...