Γνωστή για τις εμπνευσμένες από την Ιαπωνία τεχνικές μασάζ της και την A-list πελατεία της, συμπεριλαμβανομένης της Zendaya, της Greta Lee και της Lady Gaga, η διάσημη αισθητικός Joomee Song είναι «οπαδός» του μασάζ προσώπου, του σωστού καθαρισμού και άλλων μεθόδων που χαρίζουν υγιές και λαμπερό δέρμα. Σε συνέντευξή της στο Net-a-porter έδωσε 6 ενδιαφέρουσες συμβουλές για τέλεια επιδερμίδα όπως της Zendaya – οπότε κρατήστε σημειώσεις!
Κάντε focus στη γραμμή της γνάθου
«Αν υπάρχει μια ζώνη του προσώπου σας που έχει ανάγκη για μασάζ, αυτή είναι η γραμμή της γνάθου -ειδικά στους μασητήρες μυς, που βρίσκονται κατά μήκος των δύο πλευρών της γνάθου σας» τόνισε η αισθητικός. Ο μασητήρας είναι ο ισχυρότερος μυς του σώματος -αναλογικά με το βάρος του- και τον χρησιμοποιούμε συνεχώς όταν τρώμε ή όταν μιλάμε. Μέσα από αυτόν περνάνε το λεμφικό σύστημα παροχέτευσης, τα νεύρα του προσώπου και τα τριχοειδή αγγεία, επομένως πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι εύκαμπτος, ώστε να διευκολύνεται η κυκλοφορία τους. «Όταν είναι χαλαρός, αλλάζει πραγματικά τα πάντα στο πρόσωπό σας, και όχι μόνο την ένταση που συσσωρεύεται -μπορεί επίσης να ανακουφίσει από τους πονοκεφάλους και τον πόνο στον αυχένα» εξήγησε η Joomee Song.
Χρησιμοποιήστε και τα χέρια σας για μασάζ προσώπου -όχι μόνο τα ειδικά εργαλεία
Εάν βρίσκεστε στο σπίτι και θέλετε να απολαύσετε ένα τέλειο μασάζ στο πρόσωπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι εργαλείο θέλετε -gua sha ή face rollers-, αλλά είναι πολύ σημαντικό να ολοκληρώσετε το μασάζ με τα χέρια σας. Τα δάχτυλά μας έχουν μια αισθητηριακή μνήμη που κανένα από αυτά τα εργαλεία μασάζ δε διαθέτει, εξηγεί η expert. Κάθε φορά που αγγίζετε το πρόσωπό σας μπορείτε αμέσως να καταλάβετε εάν υπάρχει συσσωρευμένη ένταση, καθώς και αν η υφή του δέρματός σας είναι διαφορετική σε καθημερινή βάση, δηλαδή αν είναι λιπαρή ή ξηρή. Έτσι θα μπορέσετε να ελέγξετε καλύτερα τους μυς του προσώπου σας και να ανακουφιστείτε από την ένταση που μπορεί να έχει συσσωρευθεί.
Πώς και πότε πρέπει να κάνετε καθαρισμό προσώπου
Η διάσημη αισθητικός συμβούλεψε να προτιμήσετε ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου, για να απομακρύνετε ρύπους, μικρόβια και λιπαρότητα. Εάν χρησιμοποιήσατε έλαιο καθαρισμού, μετά από αυτό συνεχίστε τη διαδικασία με ένα ήπιο καθαριστικό σε μορφή κρέμας ή balm, ειδικά εάν έχετε λιπαρό δέρμα. Η Joomee Song είναι της άποψης πως «η επιδερμίδα κατά τη διάρκεια της νύχτας δημιουργεί ένα φιλμ από φυσικά έλαια στην επιφάνειά της, το οποίο είναι απαραίτητο για την ελαστικότητά της. Για αυτό η ίδια δεν είναι υπέρ του καθαρισμού του προσώπου το πρωί εκτός αν έχετε ακμή και χρειάζεται να απομακρύνετε το υπερβολικό σμήγμα που συσσωρεύεται στην επιφάνεια του δέρματός σας.
Μασάζ προσώπου, το θαυματουργό
Το μασάζ προσώπου είναι τεράστια τάση τελευταία για σφριγηλή και νεανική επιδερμίδα. «Δουλεύοντας με τους πελάτες μου, ανακάλυψα ότι όλοι έχουν μια πλευρά του προσώπου τους που έχει περισσότερη συσσωρευμένη ένταση, με αποτέλεσμα αυτό να δημιουργεί περισσότερη κατακράτηση νερού -επιτρέποντας στις τοξίνες να παραμείνουν περισσότερο σε αυτήν την πλευρά- και τελικά σπυράκια, ερυθρότητα και χαλάρωση του δέρματος» μοιράστηκε η αισθητικός. Έτσι, το να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο για να κάνετε μασάζ στην συγκεκριμένη πλευρά του πεοσώπου σας, θα συμβάλλει στο να απαλλαγείτε από τα ανεπιθύμητα σπυράκια ή από το πρήξιμο.
Απολαύστε το μπάνιο σας και… ιδρώστε
Σύμφωνα με τη διάσημη αισθητικό, «ο καλύτερος τρόπος για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος είναι ένα ζεστό μπάνιο -εκτός από το μασάζ. Θα κάνει πραγματικά όλη τη διαφορά και θα δώσει στο δέρμα σας μια λάμψη εκ των έσω». Γεμίστε την μπανιέρα σας με νερό και βεβαιωθείτε ότι είναι λίγο πιο ζεστό από τη θερμοκρασία του σώματός σας. Μείνετε μέσα για περίπου 10 λεπτά -είναι σημαντικό να ιδρώσετε λίγο, επειδή η εφίδρωση βοηθάει την επιδερμίδα να δημιουργήσει ένα «φιλμ» από φυσικά έλαια στην επιφάνειά της.
Αντιμετωπίστε τις φλεγμονές με τα σωστά συστατικά
«Αυτό που βλέπω ξανά και ξανά στις πελάτισσές μου είναι ότι το δέρμα αντιδράει στο στρες δημιουργώντας φλεγμονές» ανέφερε η αισθητικός. Η βιταμίνη Κ και η centella asiatica (θα τη δείτε αλλιώς ως cica, tiger grass, gotu kola) είναι δύο από τα αγαπημένα αντιφλεγμονώδη συστατικά της Joomee Song, ενώ όσον αφορά στη βιταμίνη C, ένα άλλο αγαπημένο της συστατικό, δε χρειάζεται να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. «Το δέρμα μας δεν μπορεί να απορροφήσει περισσότερο από 20% βιταμίνη C η οποία, από τη στιγμή που θα εφαρμοστεί στην επιδερμίδα μένει εκεί για 72 ώρες, επομένως δεν είναι απαραίτητο να την εφαρμόζετε καθημερινά» εξήγησε.
