Εγκέφαλος: Οι 5 πρωινές συνήθειες που του κάνουν κακό
Ποια είναι τα πέντε πράγματα που κάνουμε συνήθως με το που ξυπνάμε, πως επηρεάζεται ο εγκέφαλος από αυτά και οι τρόποι για να τα αλλάξουμε.
Ποια είναι τα πέντε πράγματα που κάνουμε συνήθως με το που ξυπνάμε, πως επηρεάζεται ο εγκέφαλος από αυτά και οι τρόποι για να τα αλλάξουμε.
Ανάμεσα σε δελτία, απαιτητικά γυρίσματα και «MEGA Stories» που κουβαλούν το βάρος της επικαιρότητας, έχει μάθει ότι η αντοχή δεν είναι δεδομένη. Για εκείνη, το wellness δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ο τρόπος να συνεχίζει να δίνει ενέργεια στη δουλειά της χωρίς να χάνει τη δική της.