Τελευταία περίοδο είχα στις 19/6 μέχρι 24 του μήνα. Γενικότερα έχω κύκλο 33 με 35 ημέρες. Γύρω στην 23η ημέρα είδα κάτι καφέ-ροζ υγρά, λίγα, για 2-3 μέρες. Ακόμα και τώρα, 30/7 δεν έχω αδιαθετήσει. Το...
Μου έγραψε ο γιατρός μου χάπια για να έρθει πιο νωρίς η περίοδος λόγω των διακοπών και επειδή υπάρχει πιθανότητα εγκυμοσύνης θα ήθελα να ξέρω εάν τα πάρω θα υπάρχει πρόβλημα. Δεν μπορώ να κάνω τεστ απ...
Είμαι 14,5 χρονών, 1,75 ύψος και 69 κιλά. Τι μου προτείνετε να κάνω για να χάσω έστω 2 κιλά; Ακολουθώ διατροφή τώρα τελευταία και δεν με ελκύουν, ούτε γλυκά μα ούτε και junk food. Επίσης θα ήθελα να χ...
Ισχύει ότι κάποιος, ο οποίος είναι αρκετά γυμνασμένος (αυξημένη μυϊκή μάζα) καίει περισσότερες θερμίδες συγκριτικά με κάποιον ο οποίος δεν γυμνάζεται (μειωμένη μυϊκή μάζα), κάνοντας τις ίδιες ασκήσεις...
Είμαι 24 ετών και εδώ και δυο εβδομάδες το μεγάλο δάχτυλο του αριστερού ποδιού μου είναι μουδιασμένο από τη μια μεριά. Συνήθως σε αυτό το δάχτυλο με ενοχλεί το νύχι που μπαίνει στο δέρμα μου και συχνά...
Αγαπητό vita,Είμαι 17 χρονών, έχω ύψος 1.70 και είμαι 60 κιλά. Είναι φυσιολογικό βάρος για το ύψος μου; Έχω μια φίλη που έχει ύψος 1.73 και είναι 54 κιλά. Μήπως θα έπρεπε να είμαι λιγότερο; Σ.Β. Αγαπη...
Θα ήθελα να μου πείτε τι πρέπει να περιέχει η διατροφή κάποιου ατόμου, το οποίο εργάζεται και καταναλώνει πολλή ενέργεια. Αν είναι δυνατόν να μου αναφέρετε και κάποια παραδείγματα σνακ ή γευμάτων. Ευχ...
Πριν μια εβδομάδα χτύπησα στα γεννητικά μου όργανα δυνατά στο ποδόσφαιρο. Στην ψηλάφηση έχω έναν ελαφρύ πόνο ακόμα. Στην ούρηση και την εκσπερμάτωση δεν έχω κανένα πρόβλημα. Πρέπει να ανησυχώ; Δημήτρη...
Έκανα έρωτα με την κοπέλα μου στις 18 Ιουλίου. Έγινε με προφυλακτικό αλλά όταν μου ήρθε να τελειώσω, εγώ τραβήχτηκα όπως πάντα και τότε είδα πως είχε σπάσει το προφυλακτικό και έτσι τελείωσα στα σεντό...
Είμαι 33 ετών, 1.63 ύψος και 55 κιλά. Επειδή εργάζομαι σε νησί αναγκάζομαι να δουλεύω 12ωρα και να τρώω junk food και τηγανητά. Κάνω πάντα κάθε βράδυ 15 λεπτά τουλάχιστον διάφορες ασκήσεις κοιλιακών γ...
Είμαι 15 χρόνων, έχω 1,61-1,62 ύψος και ζυγίζω 51 κιλά. Τον τελευταίο 1,5 χρόνο έχασα 10 κιλά αλλάζοντας την διατροφή μου και εντάσσοντας την άσκηση στη ζωή μου. Η διατροφή μου είναι αρκετά ισορροπημέ...