Η ουρολοίμωξη ή κυστίτιδα αποτελεί ένα γενικό όρο με τον οποίο περιγράφονται μολύνσεις/λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος από βλαβερούς μικροοργανισμούς, όπως τα βακτήρια, οι ιοί και οι μύκητες. Οι κυστίτιδες ταλαιπωρούν συνήθως γυναίκες και μάλιστα αρκετά συχνά, ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες, λόγω της μεγάλης έκθεσης στο νερό της πισίνας και της θάλασσας και των διάφορων υπαίθριων δραστηριοτήτων με μαγιό που ευνοούν τις συνθήκες για μόλυνση.

Αν υποφέρουμε από επιμένουσες κυστίτιδες θα μας βοηθήσει το κράνμπερι (cranberry). Είναι ένας πάρα πολύ υγιεινός καρπός πλούσιος σε βιταμίνες όπως η βιταμίνη C και αντιοξειδωτικές ουσίες. Το οξύ κόκκινο χρώμα του μαρτυρά από μόνο του την ύπαρξη αντιοξειδωτικών γνωστών ως προανθοκυανιδίνες, στις οποίες οφείλει κυρίως τις μοναδικές προστατευτικές ιδιότητές του. Έχει μελετηθεί πάρα πολύ εδώ και χρόνια και έχει συσχετιστεί με σημαντικά οφέλη και κυρίως με την καλύτερη υγεία του ουροποιητικού συστήματος και την πρόληψη και θεραπεία ουρολοιμώξεων και κυστίτιδων.

Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι δημιουργεί ένα όξινο και αφιλόξενο στα βακτήρια περιβάλλον και χάρη στις προανθοκυανιδίνες και στη D-μανόζη του εμποδίζει την προσκόλληση μικροβίων στα τοιχώματα της κύστης. Πρακτικά εμποδίζει τα βακτήρια να «κολλήσουν» στα τοιχώματα της κύστης περιορίζοντας τις πιθανότητες μόλυνσης.

Πώς θα εντάξουμε τα κράνμπερι στη διατροφή μας

Μπορούμε να εντάξουμε τα κράνμπερι στη διατροφή μας με εύκολους και απολαυστικούς τρόπους: να τα προσθέσουμε στο πρωινό μας, είτε σε ένα μπολ με βρώμη και γιαούρτι είτε σε smoothies μαζί με μπανάνα και μέλι, ώστε να ξεκινήσουμε τη μέρα μας με μια δόση αντιοξειδωτικών. Τα αποξηραμένα κράνμπερι (ιδανικά χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) ταιριάζουν υπέροχα σε πράσινες σαλάτες με ρόκα, καρύδια και μαλακό τυρί ή ακόμα και σε σαλάτες με όσπρια, προσθέτοντας μια γλυκόξινη πινελιά. Μπορούμε να τα ενσωματώσουμε σε σπιτικά muffins, cookies ή μπάρες δημητριακών για περισσότερη γεύση και θρεπτική αξία. Και φυσικά, μπορούμε να τα καταναλώσουμε σκέτα, ως ένα υγιεινό σνακ ανάμεσα στα γεύματα ή σε μορφή χυμού, αρκεί να προσέξουμε την ποιότητά τους και να επιλέγουμε προϊόντα χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, για να απολαύσουμε όλα τα οφέλη τους.

Το CranRich Plus της Natural Factors σε κάψουλες υπόσχεται ακόμη καλύτερα αποτελέσματα. Είναι υπερσυμπυκνωμένο εκχύλισμα κράνμπερι (36:1), εμπλουτισμένο με βιταμίνη C που προσφέρει όλα τα οφέλη του κράνμπερι στην άνεση μίας κάψουλας, αποφεύγοντάς έτσι την πολύ όξινη γεύση και, ενδεχομένως, την φθορά του σμάλτου των δοντιών, που το φρούτο κράνμπερι και ιδίως ο χυμός του μπορούν να προκαλέσουν.


Χωρίς γλουτένη και κοινά αλλεργιογόνα. Ελεγμένο για μεταλλαγμένους οργανισμούς (non-GMO).

Επιλέγουμε Natural Factors γιατί είναι από τις ελάχιστες εταιρείες Συµπληρωµάτων Διατροφής στον κόσµο που έχει κάθετη παραγωγή: από το χωράφι (4,050 στρέµµατα βιολογικών καλλιεργειών) µέχρι το τελικό προϊόν. Η είσοδος της στην ελληνική αγορά Συµπληρωµάτων Διατροφής αλλάζει το τοπίο, προσφέροντας στον καταναλωτή δυνατότητες ποιοτικών και, ταυτόχρονα, οικονοµικών επιλογών, που δεν διέθετε µέχρι σήµερα.

Όλα τα προϊόντα της Natural Factors ελέγχονται για µεταλλαγµένους οργανισµούς (GMO) από το φηµισµένο, υψηλής τεχνολογίας, εργαστήριο ISURA, το οποίο ελέγχει επίσης και για πάνω από 800 τοξικές ουσίες, µεταξύ των οποίων εντοµοκτόνα, ζιζανιοκτόνα (γλυφοσάτη κ.ά.), βαρέα µέταλλα, διαλύτες. Επιπλέον, η Natural Factors παράγει όλες σχεδόν τις µορφές των Συµπληρωµάτων Διατροφής: καταπινώµενα, µασώµενα και υπογλώσσια δισκία, σκληρές και µαλακές κάψουλες, ζελεδάκια, υγρά, σπρέι. Πολλά από τα προϊόντα της είναι κατάλληλα για φυτοφάγους (vegetarian) ή και βίγκαν (vegan), ενώ υπάρχει µεγάλη γκάµα προϊόντων χωρίς γλουτένη.

Facebook: https://www.facebook.com/naturalfactors.gr/

Instagram: https://www.instagram.com/naturalfactors.gr/

TikTok: https://www.tiktok.com/@naturalfactors.gr

YouTube: https://www.youtube.com/@NaturalFactorsGr