vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Συνταγές

Σαλάτα με λάχανο και πράσινο μήλο

Το απόλυτο συνοδευτικό.

Σαλάτα με λάχανο και πράσινο μήλο
22.11.2023 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΘΕΡΜΙΔΕΣ138
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ15 λεπτά

Υλικά

  • 1 μικρό λάχανο, κομμένο
  • 4 μπαστουνάκια σέλινο, κομμένα σε φέτες
  • 2 πράσινα μήλα, καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές φέτες ή κύβους
  • Μια χούφτα σταφύλια, κομμένα στη μέση
  • 6 κ.σ. μαγιονέζα
  • 1 κ.σ. ξύδι από λευκό κρασί
  • 50 γρ. καρύδια, τριμμένα

Εκτέλεση

Βήμα 1

Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε το λάχανο, το σέλινο, τα μήλα και τα σταφύλια.

Βήμα 2

Σε ένα άλλο μπολ ανακατέψτε τη μαγιονέζα με το ξύδι και αλατοπιπερώστε.

Βήμα 3

Ρίξτε το ντρέσινγκ στη σαλάτα σας, ανακατέψτε και πασπαλίστε με καρύδια.

Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
συναισθηματική ευφυία

Συναισθηματική νοημοσύνη: 5 σκληρές αλήθειες που ξέρουν οι πιο έξυπνοι

2
ΑΥΤΟΦΡΟΝΤΙΔΑ

Η καλή μέρα από την… πρωινή ρουτίνα φαίνεται

3
φιλία

Φιλία: Τι συμβαίνει όταν οι δρόμοι μας χωρίζουν;

4

Θέλετε να προλάβετε την άνοια; Φροντίστε περισσότερο αυτό το σημείο του σώματός σας!

5
Γήρανση

Τι καθυστερεί τη γήρανση και προλαμβάνει τις χρόνιες ασθένειες, σύμφωνα με νέα έρευνα;

Vita Αυγούστου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Χορτόπιτα με κατσικίσιο τυρί, μυρώνια και άνηθο
χορτόπιτα

Χορτόπιτα με κατσικίσιο τυρί, μυρώνια και άνηθο

Σαλάτα με άσπρα φασόλια και πέστο βασιλικού
συνταγή

Σαλάτα με άσπρα φασόλια και πέστο βασιλικού

Αέρινα πιτσάκια μελιτζάνας
εύκολες συνταγές

Αέρινα πιτσάκια μελιτζάνας

Χούμους παντζάρι
συνταγή

Χούμους παντζάρι

Σπιτικό και άκρως δροσιστικό αναψυκτικό κεράσι
κεράσι

Σπιτικό και άκρως δροσιστικό αναψυκτικό κεράσι

Κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο με δυόσμο και κατίκι Δομοκού
κολοκυθοκεφτέδες

Κολοκυθοκεφτέδες στον φούρνο με δυόσμο και κατίκι Δομοκού

Πλούσια σαλάτα με αρακά και ραπανάκια
ΑΡΑΚΑΣ

Πλούσια σαλάτα με αρακά και ραπανάκια

Καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι, αγγούρι, ντομάτα και αμύγδαλα
εύκολες συνταγές

Καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι, αγγούρι, ντομάτα και αμύγδαλα

NEWS

POWERED BY
Τελικά, ο Ρομαντισμός είναι βία; – Η σκιά της δουλείας μέσα στον πολιτισμό της Ευρώπης
Culture Live

Τελικά, ο Ρομαντισμός είναι βία; – Η σκιά της δουλείας μέσα στον πολιτισμό της Ευρώπης

Ταξίδια, χασίς και αντικαταθλιπτικά: Η ζωή του Νικ Ντρέικ ήταν μια μπαλάντα γεμάτη χιούμορ στις παρυφές της αυτοκαταστροφής
Music

Ταξίδια, χασίς και αντικαταθλιπτικά: Η ζωή του Νικ Ντρέικ ήταν μια μπαλάντα γεμάτη χιούμορ στις παρυφές της αυτοκαταστροφής

Δεν είναι απλώς ένας άνδρας, είναι κίνημα – Γιατί όλοι αγαπούν τον Πέδρο Πασκάλ
Culture Live

Δεν είναι απλώς ένας άνδρας, είναι κίνημα – Γιατί όλοι αγαπούν τον Πέδρο Πασκάλ

Smithsonian: Αφαίρεσε ετικέτα που αναφέρεται στις δύο παραπομπές του Ντόναλντ Τραμπ
Culture Live

Smithsonian: Αφαίρεσε ετικέτα που αναφέρεται στις δύο παραπομπές του Ντόναλντ Τραμπ

Τελευταίες Ειδήσεις

Τσουνάμι: Ποιος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης στην Ελλάδα;
Life

Τσουνάμι: Ποιος είναι ο κίνδυνος εμφάνισης στην Ελλάδα;

Γνωστός παρουσιαστής καθημερινής εκπομπής αντικαθίσταται από «κλώνο» δημιουργημένο με ΑΙ
AI

Γνωστός παρουσιαστής καθημερινής εκπομπής αντικαθίσταται από «κλώνο» δημιουργημένο με ΑΙ

«Μπορώ να τον/την φτιάξω» – Μήπως είσαι serial fixer;
λάθη στις σχέσεις

«Μπορώ να τον/την φτιάξω» – Μήπως είσαι serial fixer;

Βασιλίνα Ριστάνη
Η τεχνητή νοημοσύνη “αλλάζει” το YouTube – Τι είναι το «Jump Ahead»
YOUTUBE

Η τεχνητή νοημοσύνη “αλλάζει” το YouTube – Τι είναι το «Jump Ahead»

Μυθικός Καραλής: Συνέτριψε το πανελλήνιο ρεκόρ και… πέταξε στα 6.08μ.
Life

Μυθικός Καραλής: Συνέτριψε το πανελλήνιο ρεκόρ και… πέταξε στα 6.08μ.

Διακοπές: Με πόσες ημέρες «γεμίζουν οι μπαταρίες»;
Διακοπές

Διακοπές: Με πόσες ημέρες «γεμίζουν οι μπαταρίες»;

Ρουζ: 5 blush hacks που χαρίζουν φρεσκάδα στο πρόσωπο
beauty tips

Ρουζ: 5 blush hacks για να σας χαρίσετε μια φρέσκια όψη

Μαρία Κουτσάκα
Ποια ζώδια ευνοούνται στα οικονομικά;
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια ευνοούνται στα οικονομικά;

Καιρός: Πότε “υποχωρεί” η θερμοκρασία;
ΚΑΙΡΟΣ

Καιρός: Πότε “υποχωρεί” η θερμοκρασία;

Worn brunette: Το χρώμα μαλλιών που λατρεύουν τα κορίτσια στο LA και το Παρίσι
χρώμα μαλλιών

Worn brunette: Το χρώμα μαλλιών που όλα τα κορίτσια στο LA και το Παρίσι λατρεύουν

Μαρία Κουτσάκα
Έρευνα: Μπορεί μία μυρωδιά να «ξυπνήσει» τις αναμνήσεις;
αναμνήσεις

Έρευνα: Μπορεί μία μυρωδιά να «ξυπνήσει» τις αναμνήσεις;

Μαρία Τζωρτζάκη
Πρωινό γεύμα ή διαλειμματική νηστεία για μεγαλύτερη καύση λίπους;
διαλειμματική νηστεία

Πρωινό γεύμα ή διαλειμματική νηστεία για μεγαλύτερη καύση λίπους;

MUST READ

Νεαρές και δισεκατομμυριούχοι: Από τη Selena Gomez στην Kylie Jenner και τη Rihanna
GRACE

Νεαρές και δισεκατομμυριούχοι: Από τη Selena Gomez στην Kylie Jenner και τη Rihanna

Κύθνος, μπάλος και καλοκαιρινά γλέντια
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κύθνος, μπάλος και καλοκαιρινά γλέντια

Μην τρέχετε να γεμίσετε το κενό- Η… βαρεμάρα του παιδιού, του κάνει καλό
IMOMMY

Μην τρέχετε να γεμίσετε το κενό- Η… βαρεμάρα του παιδιού, του κάνει καλό

Προανακριτική ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα απόνερα ενός επιτελικού φιάσκου
ΤΟ ΒΗΜΑ

Προανακριτική ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα απόνερα ενός επιτελικού φιάσκου

Η Ευρώπη δίνει μάχη για τεχνολογική κυριαρχία – Είναι μονόδρομος εν μέσω εμπορικών πολέμων και προστατευτισμού
IN

Η Ευρώπη δίνει μάχη για τεχνολογική κυριαρχία – Είναι μονόδρομος εν μέσω εμπορικών πολέμων και προστατευτισμού

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο