Η οστεοπόρωση είναι η ύπουλη, σιωπηλή -όπως την ονομάζουν οι ειδικοί- ασθένεια που φτάνει να αφορά ακόμα και τη 1 στις 2 γυναίκες και η οποία δυστυχώς δεν δίνει συμπτώματα μέχρι τη στιγμή που ο ασθενή...
Μείνετε αδύνατοι μια ζωή ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές, που θα κρατήσουν τον μεταβολισμό σας σε εγρήγορση στα 20, στα 30, στα 40, ακόμη και μετά τα 50.
Μας «έπιασε» πάλι η μέση. Και τώρα, τι κάνουμε; Να πάρουμε παυσίπονο ή μυοχαλαρωτικό; Θα μας ανακουφίσει η φυσικοθεραπεία ή αρκεί ένα μασάζ; Να προτιμήσουμε κρύο ή ζεστό επίθεμα; Ποιες ασκήσεις βοηθού...
Ένα λεξικό για το σεξ, για μια γρήγορη επανάληψη των βασικών σημείων, που δεν πρέπει να ξεχνάτε.
Οι άνδρες είναι 10% πιο ψηλοί, 20% πιο βαρείς και 30% πιο δυνατοί από τις γυναίκες. Ζουν όμως 5-7 χρόνια λιγότερο από εκείνες. Τελικά, ποιος είναι το «ισχυρό» φύλο;
Ξυπνάτε κουρασμένοι; Δεν μπορείτε να δουλέψετε από την αδυναμία που νιώθετε; Καταρρέετε στον καναπέ μόλις επιστρέψετε στο σπίτι; Το παρακάτω πλάνο θα σας κάνει να αισθανθείτε υπέροχα όλη τη μέρα!
Κι εκεί που καθόμασταν ήσυχα ήσυχα και απολαμβάναμε τις χαλαρές ώρες του καθισιού, έρχονται τα αποτελέσματα μεγάλων ερευνών να μας… αναστατώσουν. Ο καναπές και η καρέκλα αποδεικνύονται το ίδιο επικίνδ...
Η ακούσια απώλεια ούρων περιορίζει την κοινωνική μας ζωή, δημιουργεί προβλήματα στις επαγγελματικές μας υποχρεώσεις, δυσχεραίνει τις σεξουαλικές μας σχέσεις, επηρεάζει αρνητικά τη φυσική, συναισθηματι...
Διαβάστε πως αντιμετώπισε ο αναγνώστης μας, ένας γοητευτικός άνδρας 33 ετών, την πρόωρη εκσπερμάτιση. Μια ιστορία με αίσιο τέλος.
Αν ανήκουμε στους ανθρώπους εκείνους που η άνοιξη τους προκαλεί τη διάθεση να κλειστούν στο σπίτι τους αντί να βγουν έξω στη φύση και να χαρούν τα ανθισμένα δέντρα και λουλούδια, τότε πιθανότατα υποφέ...
Μετά την πρόσφατη είδηση ότι ο ελληνικός καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια των Ικαριωτών, ενός από τους πλέον μακρόβιους πληθυσμούς της Γης, πολλοί θυμηθήκαμε εκ νέου τον παραδοσιακό ελληνικό καφέ. Α...