Αποκαλόκαιρο, αλλά τα κουνούπια εξακολουθούν να είναι παντού και κάποιοι από εμάς φαίνεται να είμαστε πιο ελκυστικά «θύματα» για εκείνα.

Μπορεί το τι τρώμε να τα κάνει να μας προτιμούν περισσότερο; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, δεν επηρεάζουν άλλωστε όλα τα τρόφιμα με τον ίδιο τρόπο τις πιθανότητες να μας τσιμπήσουν, αλλά η επιστήμη αρχίζει να ξεδιαλύνει το μυστήριο.

Πώς τα κουνούπια «μυρίζουν» το θήραμά τους;

Τα κουνούπια εντοπίζουν τους ανθρώπους από τις χημικές ουσίες που εκπέμπουμε μέσω της αναπνοής και του ιδρώτα μας, όπως το διοξείδιο του άνθρακα και το γαλακτικό οξύ. Η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει τη μυρωδιά του σώματός μας, άρα και το πόσο ελκυστικοί γινόμαστε σε αυτά.

Τι δείχνουν οι έρευνες για το φαγητό και τα κουνούπια;

Υπάρχουν συγκεκριμένα τρόφιμα που μας προδίδουν, κάνοντας μας εύκολο στόχο.

  • Μπύρα: Έρευνες που έχουν δημοσιευτεί και στο Journal of the American Mosquito Control Association, έχουν δείξει ότι η κατανάλωση μπύρας μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα να σας τσιμπήσουν. Αν σας αρέσει η μπύρα, καλό είναι να είστε πιο προσεκτικοί όταν βρίσκεσαι σε περιοχές με πολλά κουνούπια.
  • Μπανάνες: Μελέτη βρήκε ότι η κατανάλωση μπανάνας μπορεί να αυξήσει ελαφρώς τις επαφές με κουνούπια, αν και δεν είναι σαφές αν αυξάνεται ανάλογα με την ποσότητα που τρώτε.
  • Τυριά: Ορισμένα τυριά με έντονη μυρωδιά και άλλα ζυμωμένα τρόφιμα μπορεί να αυξήσουν την ελκυστικότητα προς τα κουνούπια, λόγω των συγκεκριμένων χημικών ουσιών που παράγουν.
  • Σκόρδο και κρεμμύδι: Παρά την κοινή πεποίθηση, δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι το σκόρδο ή τα κρεμμύδια απομακρύνουν τα κουνούπια.
  • Βότανα και μπαχαρικά: Ορισμένες ουσίες όπως η ευκαλυπτόλη, που βρίσκεται σε βότανα όπως ο βασιλικός και το δεντρολίβανο, μπορεί να έχουν απωθητική δράση.

Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τις πιθανότητες τσιμπημάτων;

Η διατροφή μπορεί να παίζει έναν ρόλο, αλλά δεν είναι ο μοναδικός παράγοντας. Οι πιο σημαντικοί, που καθορίζουν πόσο σας προτιμούν τα κουνούπια. είναι:

  • Ο τύπος αίματος (οι τύποι Ο φαίνεται να είναι πιο ελκυστικοί στα κουνούπια).
  • Η μυρωδιά του σώματος και ο ιδρώτας.
  • Η θερμοκρασία του σώματος.
  • Το χρώμα των ρούχων (τα σκούρα προσελκύουν περισσότερο).

Tips για να τα αποφύγουμε

  • Προτιμάμε ελαφριά ρούχα που καλύπτουν όσο περισσότερο γίνεται το σώµα μας – π.χ., μπλούζες και φορέματα με µακριά µανίκια και παντελόνια. Πιο αποτελεσµατικά είναι τα ανοιχτόχρωµα με φαρδιά γραμμή.
  • Κάνουμε συχνά ντους. Έτσι, απομακρύνουμε τον ιδρώτα, ο οποίος προσελκύει τα κουνούπια.
  • Χρησιμοποιήστε εγκεκριμένα εντομοαπωθητικά.
  • Φρόντιζουμε το περιβάλλον μας να μην έχει στάσιμο νερό, όπου αναπαράγονται τα κουνούπια.

Δεν χρειάζεται λοιπόν, να αλλάξετε δραστικά τη διατροφή σας για να αποφύγετε τα κουνούπια, αλλά αν συνδυάσετε σωστές διατροφικές επιλογές με τα παραπάνω μέτρα προστασίας, σίγουρα θα μειώσετε τον αριθμό των ενοχλητικών τσιμπημάτων.