Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο για όσους κάνουν δίαιτα
Σύμφωνα με τους διατροφολόγους
Από την Ελιάννα Κωφού
-
-
Τα fitness μυστικά της Τζένιφερ Λόπεζ για γραμμωμένους κοιλιακούς Η Τζένιφερ Λόπεζ κόβει την ανάσα με τους γραμμωμένους κοιλιακούς της και μας κάνει να αναρωτιόμαστε πώς καταφέρνει να...
Vita.gr Team -
Οι τροφές που χαρίζουν υγιές δέρμα Δέκα τροφές που επηρεάζουν θετικά την υγεία και τη γήρανση του δέρματός σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ταχίνι: Η νόστιμη σαρακοστιανή τροφή που ωφελεί την υγεία Ένας απλός αλλά θαυμάσιος τρόπος για να παρέχετε στο σώμα σας σημαντικά θρεπτικά συστατικά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η απόλυτη επίγνωση του τι τρώμε Η προσεκτική διατροφή είναι μία στρατηγική που κερδίζει ολοένα και περισσότερους θαυμαστές μας βοηθά να τρώμε πιο υγιεινά και...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Γιατί μπορεί να μας παχύνει η γυμναστική; Τα αποτελέσματα της τρέχουσας έρευνας δείχνουν ότι αυξάνουμε την πρόσληψη θερμίδων εκ των προτέρων, όταν γνωρίζουμε ότι θα γυμναστούμε
Vita.gr Team -
Οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό και δειπνούν αργά, κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή Η θεωρία που λέει ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες υποστηρίζεται από την τωρινή έρευνα
Vita.gr Team -
Τα fitness μυστικά της Σαρλίζ Θερόν Όσα χρόνια κι αν περάσουν παραμένει το ίδιο ελκυστική και καλλίγραμμη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε tips για να γλιτώνετε θερμίδες Γλιτώστε θερμίδες με μικρές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην πείνα Πώς θα χορτάσετε και θα αποφύγετε το περιττό τσιμπολόγημα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Αδυνατίστε τρώγοντας υδατάνθρακες Πολλές μοντέρνες δίαιτες προτείνουν να αποκλείσετε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, αλλά αυτό αποτελεί μια προσωρινή αλλαγή, όχι...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα νικήσετε την πείνα σας χωρίς να φάτε περισσότερο Έξι έξυπνοι και αποτελεσματικοί τρόποι
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα διατροφικά λάθη που κάνετε την περίοδο της νηστείας Μάθετε ποια είναι και πώς θα τα διορθώσετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε πράγματα που μπορείτε να κάνετε καθημερινά για να μην παχαίνετε Είναι απλά και αποτελεσματικά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οι τροφές που καταπολεμούν την τριχόπτωση Ενδυναμώστε τα μαλλιά σας με σωστή διατροφή
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τους χυμούς φρούτων Κι όμως, δεν είναι τόσο υγιεινοί όσο πιστεύετε
Vita.gr Team -
Τα οφέλη του ανανά στη διατροφή μας Εκτός από νόστιμος, είναι και εξαιρετικά υγιεινός
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τέλειες διατροφικές προτάσεις για εγκύους Ένα σωστό πλάνο σχεδιάζεται έτσι ώστε να καλύπτετε τις διατροφικές ανάγκες σας, να παίρνετε λίγες θερμίδες και να μην...
Vita.gr Team -
Κάνετε δίαιτα; Το πιο απλό tip για να μην τη χαλάσετε! Αν δεν είστε ιδιαίτερα πειθαρχημένη, θα σας χρειαστεί
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο, εκτάκτως το Σάββατο με ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ «Μόδα είναι να είσαι πάντα ένα ΒΗΜΑ μπροστά»
Vita.gr Team -
Εκτάκτως το Σάββατο με «ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ» «Ουμπέρτο Εκο: Αρχαία Ρώμη», «Harper’s Bazaar», «Autohub» & «BHMAGAZINO» Με ΤΟ ΒΗΜΑ κυκλοφορεί «Ουμπέρτο Εκο: Αρχαία Ρώμη», «Harper’s...
Vita.gr Team -
Εκτάκτως την Παρασκευή με «ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ», «Κ. Ι. Δεσποτόπουλου: Ιστορικά», «Ο Ελληνισμός του Πόντου», «Πανελλαδικές» & Esquire Εκτάκτως την Παρασκευή με «ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ», τέσσερις μοναδικές...
Vita.gr Team -
Νέα μόνιμη βαφή μαλλιών My Color Elixir Με Color Magnet που μαγνητίζει το χρώμα και απελευθερώνει...
Vita.gr Team