5 απλές διατροφικές συνήθειες που χαρίζουν χρόνια
Αυτές είναι οι κορυφαίες διατροφικές συνήθειες, που μας προτείνουν...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Κορωνοϊός – Αυτή η διατροφή «σώζει» από σοβαρή νόσηση Πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση ολόκληρων φυτικών τροφών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης από τον κορωνοϊό.
Vita.gr Team -
Αλλεργία ή δυσανεξία; Σε τι διαφέρουν η αλλεργία από την δυσανεξία και πώς θα βρείτε από τι πάσχετε
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Τα τρόφιμα που προλαμβάνουν το κρύωμα Αυτές είναι οι τροφές που προλαμβάνουν το κοινό κρυολόγημα (κρύωμα) και την γρίπη.
Vita.gr Team -
Διατροφή τον χειμώνα – Οι λόγοι που θα σας πείσουν να την αλλάξετε Γιατί πρέπει να αλλάξουμε την διατροφή μας τον χειμώνα; Σε ποιες τροφές πρέπει να εστιάσουμε και γιατί; Οι ειδικοί...
Vita.gr Team -
Χαλκός – Πολύτιμος «σύμμαχος» του ανθρώπινου οργανισμού Πού χρησιμεύει και ποια τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Διατροφή – Τα «ναι» και τα «όχι» για μειωμένη χοληστερίνη Ποιες διατροφικές συνήθειες πρέπει να αφήσετε πίσω σας και ποιες να υιοθετήσετε προκειμένου να μειώσετε τη χοληστερίνη σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
4+1 μυστικά για σωστή διατροφή και στο γραφείο Αυτά είναι μερικά από τα καλύτερα μυστικά για να καταφέρετε να διατηρήσετε την σωστή σας διατροφή και στο γραφείο....
Vita.gr Team -
Γιατί πεινάμε περισσότερο όταν χαλάει ο καιρός; Μόλις αλλάξει ο καιρός το μόνο που θέλετε είναι να μείνετε στο κρεβάτι σας τρώγοντας και βλέποντας τηλεόραση;
Vita.gr Team -
6 Pack Abs – Γιατί ακόμη δεν έχετε δει αποτέλεσμα; 5 λάθη που μπορεί να σαμποτάρουν τον στόχο σας να χάσετε λίπος στην κοιλιά και να αποκτήσετε τα πολυπόθητα...
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Αναιμία στην εγκυμοσύνη – Οι τροφές «πηγές» σιδήρου Ο σίδηρος δεν κατασκευάζεται από το σώμα. Αντ'αυτού πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο, καθώς θα σας βοηθήσουν...
Vita.gr Team -
3+1 τροφές που δεν πρέπει να τρώτε με άδειο στομάχι Οι τροφές που καλό είναι να αποφύγετε όταν έχετε φτάσει σε σημείο να πεινάτε έντονα
Vita.gr Team -
Ποιες τροφές ωφελούν τους καπνιστές; Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας αν καπνίζετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Παχαίνετε ενώ προσέχετε την διατροφή σας; Τι συμβαίνει Αν υπερβείτε την καθημερινή σας πρόσληψη θερμίδων με υπερβολική κατανάλωση τροφής, το σώμα σας αποθηκεύει τις υπερβολικές θερμίδες ως...
Vita.gr Team -
Ανατρεπτική μελέτη – H παχυσαρκία δεν οφείλεται στο υπερβολικό φαγητό Ο μηχανισμός της παχυσαρκίας μπορεί να εξηγηθεί καλύτερα με το «μοντέλο υδατανθράκων-ινσουλίνης», υποστηρίζει η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο American Journal...
Vita.gr Team -
Υγιεινή διατροφή χωρίς να ξεφύγετε από το budget σας Πώς θα τρώτε υγιεινά χωρίς να ξεφύγετε από το budget σας
Vita.gr Team -
Είστε έγκυος; Αυτές τις τροφές να αποφύγετε Αυτές είναι οι τροφές που θα ήταν καλό να αποφύγετε κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης...
Vita.gr Team -
Γυναικεία γονιμότητα – Ποιες τροφές την ενισχύουν; Αν το γεγονός ότι το φαγητό επηρεάζει τη γονιμότητά μας σας φαίνεται παράξενο, αρκεί να σκεφτείτε τη σύνδεσή του...
Vita.gr Team -
Πεινάτε συνέχεια; Αυτές είναι οι αιτίες που δεν γνωρίζατε Αν πεινάτε συνέχεια, ακόμα και όταν τρώτε τακτικά γεύματα και σνακ, ίσως θέλετε να δείτε τις πιο συνηθισμένες αιτίες...
Vita.gr Team -
Ξεχασμένοι καρποί που αξίζουν μια θέση στη διατροφή μας Ξεχασμένοι καρποί με εξαιρετική θρεπτική αξία
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Βιολογικό Χωριό: Στην κορυφή των Vegan Awards 2022 με τρεις διακρίσεις Το Βιολογικό Χωριό, ο ηγέτης του κλάδου των βιολογικών...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Μουσείο Ερμιτάζ», DOWN TOWN & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ συνεχίζουν το συναρπαστικό ταξίδι στα αριστουργήματα...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Μη χάσετε το νέο τεύχος BBC History Magazine, που...
Vita.gr Team -
Ελληνικό Ιδρυμα Πολιτισμού: «Η Επανάσταση του 1821», BBC History Magazine & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ σε συνεργασία με το Ελληνικό...
Vita.gr Team