Τα λάθη που δεν αντέχει το στομάχι μας
Το στομάχι είναι ευαίσθητο, δεν μπορεί τις υπερβολές και...
Άννα Δάλλα
-
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα οδηγούν σε ανδρική υπογονιμότητα Οι νεαροί άντρες που τρώνε συχνά υψηλά επεξεργασμένες τροφές ενδέχεται να έχουν χειρότερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με νέα έρευνα...
Vita.gr Team -
Οι υπερτροφές που χρειάζονται όλα τα παιδιά Ξέρουμε ότι τα παιδιά δεν τρώνε εύκολα τις νέες τροφές, αλλά αν καταφέρετε να τα κάνετε να φάνε έστω...
Vita.gr Team -
Τα μυστικά μακροζωίας των Ισπανών Το 23% των Ισπανών καπνίζει, πίνει πολύ, τόσο όσο και οι Βρετανοί, και κοιμάται 7 ώρες την ημέρα. Ποια...
Άννα Δάλλα -
Η ρίγανη δεν είναι μόνο για τη χωριάτικη σαλάτα Όπως όλοι γνωρίζουμε, η ρίγανη χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα προσδίδοντας νοστιμιά και μυρωδιά στα φαγητά μας. Καιρός να την...
ΑΠΟ ΤHN ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Τα διατροφικά μυστικά της Ζιζέλ Η Βραζιλιάνα καλλονή ακολουθεί μια ιδιαίτερα αυστηρή διατροφή για να διατηρεί τη σιλουέτα της αψεγάδιαστη
Vita.gr Team -
Τα επεξεργασμένα τρόφιμα αποδυναμώνουν την καρδιά Η κατανάλωση υψηλά επεξεργασμένων τροφίμων θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα...
Vita.gr Team -
Φταίει και η διατροφή μας για τις ημικρανίες Η διατροφή είναι μία από τις αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες. Διαβάστε ποια τρόφιμα θεωρούνται "ύποπτα" και πώς,...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Έξυπνοι τρόποι για να αγαπήσει το παιδί τα φρούτα και τα λαχανικά Αν θέλετε να έχετε ένα παιδί που τρώει καθημερινά φρούτα και λαχανικά, πρέπει πρώτα να σιγουρευτείτε ότι βλέπει εσάς...
Vita.gr Team -
Αυτό είναι το καλύτερο φρούτο για όσους κάνουν δίαιτα Σύμφωνα με τους διατροφολόγους
Από την Ελιάννα Κωφού -
-
Τα fitness μυστικά της Τζένιφερ Λόπεζ για γραμμωμένους κοιλιακούς Η Τζένιφερ Λόπεζ κόβει την ανάσα με τους γραμμωμένους κοιλιακούς της και μας κάνει να αναρωτιόμαστε πώς καταφέρνει να...
Vita.gr Team -
Οι τροφές που χαρίζουν υγιές δέρμα Δέκα τροφές που επηρεάζουν θετικά την υγεία και τη γήρανση του δέρματός σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ταχίνι: Η νόστιμη σαρακοστιανή τροφή που ωφελεί την υγεία Ένας απλός αλλά θαυμάσιος τρόπος για να παρέχετε στο σώμα σας σημαντικά θρεπτικά συστατικά
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η απόλυτη επίγνωση του τι τρώμε Η προσεκτική διατροφή είναι μία στρατηγική που κερδίζει ολοένα και περισσότερους θαυμαστές μας βοηθά να τρώμε πιο υγιεινά και...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Γιατί μπορεί να μας παχύνει η γυμναστική; Τα αποτελέσματα της τρέχουσας έρευνας δείχνουν ότι αυξάνουμε την πρόσληψη θερμίδων εκ των προτέρων, όταν γνωρίζουμε ότι θα γυμναστούμε
Vita.gr Team -
Οι άνθρωποι που παραλείπουν το πρωινό και δειπνούν αργά, κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακή προσβολή Η θεωρία που λέει ότι το πρωί πρέπει να τρώμε σαν βασιλιάδες υποστηρίζεται από την τωρινή έρευνα
Vita.gr Team -
Τα fitness μυστικά της Σαρλίζ Θερόν Όσα χρόνια κι αν περάσουν παραμένει το ίδιο ελκυστική και καλλίγραμμη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πέντε tips για να γλιτώνετε θερμίδες Γλιτώστε θερμίδες με μικρές αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η διατροφή που βάζει «φρένο» στην πείνα Πώς θα χορτάσετε και θα αποφύγετε το περιττό τσιμπολόγημα
Από την Ελιάννα Κωφού
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Αυτή την Κυριακή μη χάσετε «ΤΟ ΒΗΜΑ» Την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ», «Ιστορία του Νέου Ελληνισμού»,...
Vita.gr Team -
-
Ανακαλύψτε τo smartwatch που θα γίνει ένα με το χέρι σας Οι δραστήριοι άνθρωποι χρειάζονται το ανάλογο gadget
Vita.gr Team -
Η νέα τρυφερή ιστορία αγάπης που αποδεικνύει πως σε ένα σπίτι ΙΚΕΑ ζεις #piopolla απ’ όσα φαντάζεσαι! Αφιερωμένη στο σπίτι, στο μέρος που «μεταμορφώνεται» και...
Vita.gr Team