-
Τα τρόφιμα και οι συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος Τις τελευταίες εβδομάδες, η πανδημία του κοροναϊού έχει αλλάξει -λιγότερο ή περισσότερο- τη ζωή όλων μας και το άγχος...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Οδηγός διατροφής για την καραντίνα Το γεγονός ότι μένουμε σπίτι, δεν σημαίνει και ότι πρέπει να αυξήσουμε τις παρασπονδίες
Vita.gr Team -
Κουμκουάτ: Ο νέος πρωταγωνιστής της ομορφιάς μας Το μικρό αλλά θαυματουργό φρούτο είναι ένα εσπεριδοειδές... αλλιώτικο από τα άλλα. Χάρη στις σπάνιες ευεργετικές ουσίες που διαθέτει,...
Από την Κατερίνα Τσιλιμιδού -
Μπορούμε να ανακόψουμε την ταχύτητα με την οποία γερνάμε; Ποιος από εμάς δεν θα έδινε τα πάντα για να γυρίσει πίσω το ρολόι και να γίνει και πάλι...
Άννα Δάλλα -
Τι δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή των παιδιών Τα έξι θρεπτικά συστατικά, που δεν πρέπει να λείπουν από την διατροφή των παιδιών.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ο απροσδόκητος τρόπος που θα βάλεις στη διατροφή σου τα όσπρια Κι όμως, μπορούμε να κάνουμε την πατροπαράδοτη υπερτροφή λίγο πιο… fun
Vita.gr Team -
Η διατροφή που καταπολεμά την κούραση Ποιες τροφές πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας για να νικήσουμε την ατονία και την κούραση
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα τρόφιμα που ωφελούν τους καπνιστές Αν ακόμη δεν έχετε απαλλαγεί από τη βλαβερή συνήθεια του καπνίσματος, επιλέξτε έξυπνα τις τροφές που βάζετε στο πιάτο...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η αϋπνία μας παχαίνει Οι γυναίκες που δεν κοιμούνται καλά ή εμφανίζουν συμπτώματα αϋπνίας έχουν την τάση να τρώνε περισσότερο και να ακολουθούν...
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Γιατί νιώθω διαρκώς κουρασμένη; Πριν ανησυχήσετε, δείτε αν φταίει κάτι από τα παρακάτω δέκα πράγματα
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Ποιες τροφές χαρίζουν μακροζωία; Οι πέντε διατροφικές συνήθειες που μπορούν να σας χαρίσουν μακροζωία, σύμφωνα με τις συμβουλές των ειδικών.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Οι τροφές που απογειώνουν τη λίμπιντο Από ό,τι φαίνεται ο έρωτας περνάει... από το στομάχι
Vita.gr Team -
Ζάχαρη και λιπαρά μας «κλέβουν» τον ύπνο Πώς σχετίζονται η ζάχαρη και τα λιπαρά τρόφιμα με τον ύπνο;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ποια είναι η σωστή διατροφή για μια έγκυο; Η διατροφή της εγκύου παίζει τεράστιο ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του εμβρύου
Από τον Χάρη Γεωργακάκη -
Έξι πράγματα για τη σοκολάτα που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε Η σοκολάτα αποτελεί την αγαπημένη τροφή εκατομμυρίων ανθρώπων. Ίσως για αυτό να έχουν κυκλοφορήσει και τόσοι μύθοι για αυτή.
Vita.gr Team -
Δίδυμος: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή του; Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή ενός Διδύμου;
Vita.gr Team -
-
Η #1 συνήθεια που πρέπει να έχετε για να χάσετε βάρος Δεν αρκεί η θέλησή σας για να καταφέρετε να αδυνατίσετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα βρείτε τη χαμένη σας ενέργεια Η πραγματικότητα πιέζει, η καθημερινότητα κουράζει. Ανησυχία για το μέλλον, άγχος για το παρόν. Το πρόγραμμά μας κάθε μέρα...
Από τη Φωτεινή Bασιλοπούλου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
«Moυσολίνι και φασισμός» & «Η Αποκάλυψη του Ιωάννη» την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Στο ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ, για πρώτη φορά στην ελληνική...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Ο Αγώνας στη θάλασσα», «Ανθολόγιο» & «Down Town» Αυτήν την εβδομάδα με ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ, έρχονται οι...
Vita.gr Team -
Η Estée Lauder Companies δωρίζει 2 εκατομμύρια δολάρια στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα Ενώ ανοίγει εργοστάσιό της στη Νέα Υόρκη για να...
Vita.gr Team -
Θέλεις να βοηθήσεις; Μείνε Σπίτι και Δώσε Αίμα. Ξέρεις ότι πρέπει να μείνεις σπίτι. Αυτό που ίσως...
Vita.gr Team