4+1 tips για να κάνουμε την πίτσα μας πιο υγιεινή
Τι πρέπει να έχουμε κατά νου ώστε να κάνουμε...
Vita.gr Team
-
Ποια διατροφή «ανακουφίζει» από το στρες; Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο, καθώς μπορεί και να αυξήσει το στρες µας, αλλά και να µας αποφορτίσει σημαντικά....
Vita.gr Team -
COVID-19: Όσα τρώμε πριν και μετά το εμβόλιο για αυξημένη αποτελεσματικότητα Τι είναι καλό να τρώμε πριν και αφού κάνουμε το εμβόλιο κατά του κορωνοϊού; Τι θα ήταν καλύτερο να...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Βιταμίνη Ε: Φυσικό αντιοξειδωτικό που μας προστατεύει Oι ειδικοί συστήνουν να προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας 10-15 mg βιταμίνης Ε καθημερινά.
Vita.gr Team -
Γιατί είναι πιο εύκολο να χάσουμε βάρος το καλοκαίρι; Έχετε παρατηρήσει ότι το καλοκαίρι χάνετε βάρος με λιγότερη προσπάθεια;
Vita.gr Team -
Εγκυμοσύνη: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος συνδυάζουν θρεπτικά συστατικά, όπως το φυλλικό οξύ, το...
Vita.gr Team -
Οι συμβουλές των ειδικών για να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας
Vita.gr Team -
Γιατί έχουμε έντονη επιθυμία για αλμυρές τροφές; Οι πιο συνηθισμένες αιτίες που κρύβονται πίσω από την επιθυμία μας να φάμε κάτι αλμυρό
Vita.gr Team -
Αλλάξτε συνήθειες και απογειώστε την ερωτική σας ζωή Οι συνήθειές σας επηρεάζουν καθοριστικά την ερωτική σας ζωή
Vita.gr Team -
-
Τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν τρώμε ζάχαρη; Τι προκαλεί στο σώμα η υπερβολική ζάχαρη;
Vita.gr Team -
Διατροφή: Υγιεινές συνήθειες για όλη την οικογένεια Η καθημερινότητα όπως είναι διαμορφωμένη, μπορεί πραγματικά να σας δυσκολεύει, ώστε να αλλάξετε τον τρόπο διατροφής της οικογένειά σας.
Vita.gr Team -
Τι να φάτε για να «φρενάρετε» τη γήρανση Ενώ το να γερνάς είναι αναπόφευκτο, το να γίνεσαι ανήμπορος μεγαλώνοντας δεν είναι υποχρεωτικό. Κάνοντας μικρές αλλαγές στη διατροφή...
Vita.gr Team -
Κάντε την διατροφή σας πιο «έξυπνη» με αυτούς τους τρόπους Μικρά μυστικά που κάνουν όμως μεγάλη διαφορά στην διατροφή σας.
Vita.gr Team -
Οι συνδυασμοί τροφών που μας χαρίζουν ενέργεια Oι κατάλληλοι συνδυασμοί στο τραπέζι μας
Vita.gr Team -
Κούραση που επιμένει; Μήπως φταίει η διατροφή σας; Όταν νιώθετε λοιπόν την κούραση να σας καταβάλλει, πρέπει να ξανασκεφτείτε τις διατροφικές σας επιλογές. Βεβαιωθείτε λοιπόν ότι δεν...
Vita.gr Team -
Ξαφνικές λιγούρες; Ετσι θα τις αντιμετωπίσετε Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος να αποφύγετε τις ξαφνικές λιγούρες που εμποδίζουν το αδυνάτισμά σας
Vita.gr Team -
Energy boost: Τα διατροφικά μυστικά για ενέργεια στο φουλ Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα και οι στρατηγικές που μας προτείνουν οι ειδικοί για να διατηρήσετε την ενέργεια στα...
Vita.gr Team -
Τα πιο θρεπτικά σνακ για τα παιδιά Τα σνακ αποτελούν μια εξαιρετική ευκαιρία για να προσθέσετε μερικά επιπλέον θρεπτικά συστατικά στην καθημερινή διατροφή των παιδιών.
Vita.gr Team -
Πώς θα ξεχωρίζετε το φρέσκο ψάρι Πολλές φορές είναι δύσκολο να ξεχωρίσετε το φρέσκο ψάρι, όμως θα πρέπει να ακολουθείτε μερικούς κανόνες
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Διαγωνισμός Elpedison «Summer is Here» Αυτό το καλοκαίρι η Elpedison, ο μεγαλύτερος πάροχος ηλεκτρικής...
Vita.gr Team -
GEO: Tο πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Ανακαλύψτε μαζί με το GEO, όλα τα συναρπαστικά μυστικά...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ, Νίκος Τσιφόρος «Iστορία των Ηνωμένων Πολιτειών», & OK! ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ παρουσιάζουν τον κορυφαίο χιουμορίστα όλων των...
Vita.gr Team -
Την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, Αρκάς: Ο Θανασάκης σε σακίδιο πλάτης, GEO & BHMAGAZINO Eνα σακίδιο πλάτης με τον απολαυστικό Θανασάκη του Αρκά,...
Vita.gr Team