Καλημέρα, ποια είναι η γνώμη σας για τα τεστ δυσανεξίας; Θα με βοηθούσε να χάσω κιλά; Είμαι 48 χρονών
Νίκη

Ο τρόπος που πλασάρονται τα τεστ δυσανεξίας τροφίμων αποτελεί μια ξεκάθαρη πλάνη. Όχι πλάνη ως προς το τεστ καθαυτό αλλά ως προς τις δυνατότητες ενός τέτοιου τεστ. Δεν υπάρχει τεστ δυσανεξίας που υποδεικνύει ποιες τροφές μας παχαίνουν και ποιες μας αδυνατίζουν, αλλά υπάρχει τεστ δυσανεξίας το οποίο υποδεικνύει τις τροφές που ο οργανισμός εκλαμβάνει ως «ξένες» και που είναι σε θέση να του προκαλέσουν για παράδειγμα κάποια εντερική ενόχληση. Σε καμία περίπτωση, όμως, η χρήση αυτών των τεστ δε βοηθάει στη ρύθμιση του βάρους.

Δείτε επίσης: