Φυσικοί τρόποι για να καταπραΰνετε το άγχος
Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες, περπατήστε στο τετράγωνο και σκεφτείτε...
Vita.gr Team
-
Διαχειριστείτε το άγχος Η αβεβαιότητα, η έλλειψη ελέγχου και χρόνου και η γενικότερη αναδιοργάνωση μπορεί να σας προκαλέσει πολύ μεγάλο άγχος
Vita.gr Team -
Πώς διατηρείται υγιής η σχέση των γονιών; Όταν χρειάζεται να πάρετε αποφάσεις από κοινού, καταλήξτε σε εκείνες που είναι οκ και για τους δύο
Vita.gr Team -
Γιατί είναι καλό να είμαστε single για καιρό Αναγκάζεσαι να βρεις τη χαρά από μόνη σου και όχι από ένα σύντροφο
Από την Κλέλια Φατούρου -
Η διαχείριση των συγκρούσεων μεταξύ των γονιών Όταν εσείς και ο σύντροφός σας μιλάτε για τις διαφορές και βρίσκετε λύσεις, είναι πιο πιθανό να νιώσετε θετικά,...
Vita.gr Team -
Ποιες είναι οι συνήθειες μίας χαρούμενης μαμάς; Είναι απλά καθημερινά πράγματα που επιδρούν θετικά στην ψυχολογία μας
Vita.gr Team -
Η ζωή σε προάστιο της πόλης είναι εξίσου ωφέλιμη με τη ζωή στην εξοχή Τα τωρινά ευρήματα πηγαίνουν κόντρα σε παλαιότερες μελέτες που υποστήριζαν ότι οι άνθρωποι που ζουν στην εξοχή είναι πολύ...
Vita.gr Team -
Όσοι έχουν αδερφή έχουν και λιγότερες πιθανότητες για κατάθλιψη Ερευνητές ανακάλυψαν ότι αν έχουμε αδερφή, μειώνουμε τις πιθανότητες να νιώθουμε μοναξιά, έλλειψη αγάπης και φόβο
Από την Κλέλια Φατούρου -
Γιατί πρέπει να σκεφτόμαστε πιο θετικά Η συμπόνια απέναντι στον εαυτό μας κάνει να διαχειριζόμαστε καλύτερα τις επαγγελματικές αποτυχίες και τα τυχόν προβλήματα υγείας
Vita.gr Team -
Όταν η φιλική σχέση γίνεται ερωτική Είτε ξεκινάς από μηδενική αφετηρία είτε ξέρεις ήδη το 75% του άλλου, η συνάντηση δύο ανθρώπων έχει άγνωστη πορεία
Από την Κλέλια Φατούρου -
Πώς θα αποδεχθείτε το σώμα σας και την εικόνα του Το σώμα σας αξίζει πάντοτε την αγάπη σας, όπως και αν είναι
Από την Κλέλια Φατούρου -
Τι ζητάει ένας άντρας από το σεξ; Μήπως έφτασε η ώρα να σταματήσουν τα χαζά στερεότυπα που συνεχίζουμε να αναπαράγουμε και στις επόμενες γενιές και δεν...
Από την Κλέλια Φατούρου -
Υψηλά ποσοστά κατάθλιψης και αυτοτραυματισμού για τους εφήβους της γενιάς του Facebook Γνωστή και ως γενιά του Facebook, δεν έχει τα ίδια προβλήματα με την προηγούμενη γενιά, αλλά πολυάριθμες έρευνες δείχνουν...
Vita.gr Team -
Οι γυναίκες που δουλεύουν πολύ κινδυνεύουν περισσότερο από κατάθλιψη συγκριτικά με τους άντρες Οι άντρες δεν είχαν τις ίδιες πιθανότητες, αλλά παρέμεναν επιρρεπείς σε προβλήματα αν δούλευαν τα Σαββατοκύριακα
Vita.gr Team -
Αυτό είναι το κομπλιμέντο που κάνει καλύτερη τη σεξουαλική ζωή Είναι προφανές ότι όλοι θέλουν να νιώθουν επιθυμητοί, αλλά οι ερευνητές θεωρούν ότι υπάρχει κάτι περισσότερο σε αυτό
Από την Κλέλια Φατούρου -
5 ενδείξεις μίας συναισθηματικά κακοποιητικής σχέσης Επειδή δεν αφήνει σημάδια, δεν σημαίνει ότι δεν έχει και επίδραση που διαρκεί
Από την Κλέλια Φατούρου -
Το κυνήγι της τελειότητας οδηγεί τους νέους σε κατάθλιψη Τα χαρακτηριστικά που την περιγράφουν είναι οι αρνητικές αντιδράσεις σε λάθη, η σκληρή αυτοκριτική και οι συνεχείς αμφιβολίες για...
Vita.gr Team -
5 ειδικοί μας λένε τι σημαίνει να είμαστε χαρούμενοι Εκείνοι που θεωρούν ότι η ζωή τους έχει νόημα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ ή καρδιακά προβλήματα
Vita.gr Team -
Οι κοινές δραστηριότητες με το σύντροφο απελευθερώνουν την ορμόνη της αγάπης Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι οι άντρες είναι εκείνοι που απελευθέρωναν διπλάσια ωκυτοκίνη, συγκριτικά με τις γυναίκες, κατά τη...
Vita.gr Team -
Γιορτάζεται ακόμα η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου; Μπορούμε να αποφύγουμε το δράμα και να αντιμετωπίσουμε αυτήν τη μέρα σαν μία ακόμη μέρα του Φλεβάρη
Από την Κλέλια Φατούρου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Κτηματολόγιο» και «Ξενόγλωσσες φράσεις στη Νέα Ελληνική» Τα ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ κυκλοφορήσουν κανονικά το Σάββατο, με δύο...
Vita.gr Team -
Με ΤΟ ΒΗΜΑ: Ο τελευταίος τόμος των «Πολιτικών» του Αριστοτέλη, Harper’s Bazaar & BHMAGAZINO Αυτήν την Κυριακή, μη χάσετε το ΒΗΜΑ που κυκλοφορεί...
Vita.gr Team -
Aναβαθμίζουμε τον ύπνο μας με την επιλογή κατάλληλου στρώματος Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, ανακαλύπτουμε όλα εκείνα...
Vita.gr Team -
ΤΟ ΒΗΜΑ: o τρίτος τόμος των «Πολιτικών» του Αριστοτέλη, «Σύνταγμα της Ελλάδας» & BHMAGAZINO Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ, το...
Vita.gr Team