-
Μεσογειακή διατροφή: 5+1 must τροφές Προσθέστε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας για δυνατό εγκέφαλο, υγιή καρδιά και ευκολότερη απώλεια βάρους.
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
Λίπη: Τελικά μας παχαίνουν; Είναι τα λίπη που μας προσθέτουν βάρος ή μήπως το είδος τους και η ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνουμε;
Vita.gr Team -
Εναλλακτική μακαρονάδα με κολοκύθα Φτιάχνουμε εύκολα και γρήγορα εναλλακτική μακαρονάδα με κολοκύθα.
Vita.gr Team -
Κι όμως το ψωμί... αδυνατίζει - Δείτε πώς θα τα καταφέρετε Ποια είναι τα λάθη που πρέπει να αποφύγετε
Vita.gr Team -
-
Mind diet: Τι να φάτε για δυνατό εγκέφαλο Αυτές οι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά επιλογές θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τον εγκέφαλο σας δυνατό και υγιή.
Vita.gr Team -
Δώστε ένα boost στον μεταβολισμό σας με αυτές τις τροφές Πώς να πετύχουμε έναν υγιή και λειτουργικό μεταβολισμό μέσω της διατροφής μας.
Από τη Βασιλίνα Ριστάνη -
-
-
Ποια διατροφή προφυλάσσει τις γυναίκες από τις καρδιακές παθήσεις; Οι γυναίκες που ακολουθούσαν την συγκεκριμένη διατροφή, είχαν 25% μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και θανάτου.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Τι πρέπει να πίνετε το πρωί για να βελτιώσετε την υγεία σας Γιατί η καλή μέρα απ’ το πρωί φαίνεται…
Από τη Φαίη Βάκρινου -
Why go vegan? Γιατί να στραφούμε στον βιγκανισμό; Τι μπορεί να μας προσφέρει μια vegan διατροφή και στάση ζωής;
Vita.gr Team -
Noodles με φυστικοβούτυρο και αγγούρι Φτιάχνουμε εναλλακτικά noodles με φυστικοβούτυρο και αγγούρι.
Vita.gr Team -
Ύπνος: Γιατί παχαίνουμε όταν δεν κοιμόμαστε καλά Πώς ο ύπνος επηρεάζει τις ορμόνες της όρεξής μας; Τι συμβαίνει ότανδεν κοιμόμαστε καλά; Τι να τρώμε για να...
Από την Κλεοπάτρα Αρέστη -
Χυμός «ABC»: Πώς ενισχύει τη συνολική μας υγεία; Ο χυμός «ABC» είναι ένα υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα που συνδυάζει τα καλά τριών διαφορετικών φρούτων και λαχανικών. Ποια...
Από τη Φαίη Βάκρινου -
-
Το φυσικό συστατικό για γερό ανοσοποιητικό και ενέργεια - Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε Εάν θέλετε να ενισχύσετε ανοσοποιητικό και ενέργεια, επιλέξτε τις ακόλουθες τροφές και θα τα καταφέρετε.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
-
Γιατί όταν μιλάμε για λάδι εννοούμε πάντα το ελαιόλαδο Το ελαιόλαδο που υπάρχει σε αφθονία στη χώρα μας χαρακτηρίστηκε κάποτε από τον Όμηρο ως «υγρός χρυσός». Ας μάθουμε...
Από τη Φαίη Βάκρινου
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Eκτάκτως την Παρασκευή με «ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ»: «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire «Μονή Αγίας Λαύρας», Μικρές Πατρίδες: «Κεντρική Μακεδονία» & Esquire...
Vita.gr Team -
«Η Βαρκελώνη – Σαν να ζεις εκεί», «Το 1821 και η Aλήθεια», Μαθητική Εφημερίδα Λιβαδειάς & ΒΗΜΑgazino εκτάκτως το Σάββατο με «Το Βήμα» Εκτάκτως το Σάββατο με «Το Βήμα» «Η Βαρκελώνη -...
Vita.gr Team -
-
Το “BHMAGAZINO” και οι επενδύσεις στο απόλυτο μπλε Το “BHMAGAZINO” παρουσιάζει μέσα από ένα μεγάλο, εντυπωσιακό ρεπορτάζ,...
Vita.gr Team