Καλησπέρα, ποια είναι η γνώμη σας; Τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν τη λειτουργία του εντέρου μας;
ευχαριστώ
Χριστίνα

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια, κατά βάση βακτήρια του γαλακτικού οξέος, τα οποία θεωρούνται ευεργετικά για την υγεία και ιδίως του εντέρου. Θεωρείται πως βοηθούν στην καταπολέμηση της διάρροιας και του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, περιορίζουν τη διάρκεια των κρυολογημάτων και γενικότερα ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. Αν και όλα αυτά δεν έχουν απολύτως τεκμηριωθεί θεωρείται ότι σε κάποιες έστω καταστάσεις θα μπορούσαν να συνεισφέρουν θετικά. Έτσι λοιπόν εγώ θα πρότεινα την χρήση τους σε συγκεκριμένες καταστάσεις (όπως π.χ. στην διάρροια μετά από λήψη αντιβίωσης) και όχι γενικά και αόριστα προς ενίσχυση του οργανισμού.

Δείτε επίσης: