Γεια σας, τις τελευταίες 3 μέρες έχω μία ενόχληση στο λαιμό, ξηροστομία και καταπίνω το σάλιο μου. Νομίζω πως οφείλεται σε στρες επειδή περιμένω το αποτέλεσμα μίας εξέτασης για ένα άλλο πρόβλημα υγείας που με έχει αγχώσει πολύ. Τί θα μπορούσα να κάνω για να σταματήσω να ξεροκαταπίνω δεν θέλω να πάρω φάρμακα γιατί έχω άλλα προβλήματα υγείας και μπορεί να υπάρχουν παρενέργειες. Υπάρχουν κάποιοι φυσικοί τρόποι (π.χ. ροφήματα) για να αντιμετωπίσω το πρόβλημα ευχαριστώ.
Βάλια

Το σωστό θα ήταν να ολοκληρώσετε τις εξετάσεις σας και να συζητήσετε και το συγκεκριμένο ζήτημα με τον θεράποντα ιατρό σας. Έτσι όπως περιγράφετε τα συμπτώματα, θεωρώ ότι θα σας βοηθούσε να πίνετε 2 εγχύματα μελισσόχορτου ημερησίως. Επίσης θα σας βοηθούσε να ρίχνετε πριν τη βραδινή κατάκλιση 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντα στο μαξιλάρι σας, θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να καθαρίσει το μυαλό σας. Σημαντική βοήθεια θα ήταν και η κατανάλωση βρώμης στο πρωινό σας, με τη μορφή κουάκερ (ρίχνουμε 1-2 κουτ. του γλυκού μέλι σε ζεστό νερό ή γάλα και 3-4 σούπας βρώμη, ανακατεύουμε και τρώμε). Όπως προανέφερα το πιο σωστό θα ήταν να το αναφέρετε στον θεράποντα ιατρό σας.

Δείτε επίσης: