Γεια σας, είμαι 48 ετών και από τον 10/11 είμαι σε κλιμακτήριο μετά από υστερεκτομή μετά εξαρτημάτων. Μετά από επίσκεψη σε ενδοκρινολόγο για αντιμετώπιση των διαταραχών του ύπνου λόγω εξάψεων, μου ζητήθηκε αιματολογικός έλεγχος και μέτρηση οστικής μάζας. Παίρνοντας τα αποτελέσματα διαπίστωσα ότι ενώ το ασβέστιο είναι οριακά στα υψηλότερα, η βιταμίνη D είναι χαμηλή και το pinp (προκολλαγόνο τύπου 1) είναι 85 (με ανώτερο το 75 κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης), ενώ η μέτρηση οστικής μάζας αριστερού ισχύου έδειξε επίπεδα χαμηλής οστεοπενίας. Έχω ανησυχήσει γιατί η διατροφή μου είναι πλούσια σε γαλακτοκομικά. Επειδή λόγω προβλημάτων γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (μετά από χημειοθεραπεία για καρκίνο μαστού το 2005) παίρνω συστηματικά nexium των 20 ή 40 ανάλογα με την περίσταση εδώ και 7 χρόνια. Μήπως μου έχουν δημιουργήσει πρόβλημα στην απορρόφηση του ασβεστίου; Το σπινθηρογράφημα οστών του 2011 ήταν αρνητικό για κακοήθεια. Επίσης η βιταμίνη Ε μπορεί να βοηθήσει για τις εξάψεις ή κάποιο άλλο φυτικό σκεύασμα;
ευχαριστώ εκ των προτέρων.
Ελένη

Συνεχίστε να παίρνετε αυτά που ήδη λαμβάνετε, είναι αρκετά.