Γεια σας, είμαι 11 χρονών και είμαι 38 κιλά και έχω ύψος 1.57. Είμαι ψηλή και αδύνατη πιστεύω αλλά τα μπούτια μου είναι πολύ χοντρά και βλέπω τα άλλα κορίτσια που έχουν κάτι ποδαράκια καλαμάκια. Τι μπορώ να κάνω για να εξαφανίσω τα κιλά στα μπούτια μου;
O σωματότυπός σου περιγράφεται ως «αχλάδι». Είναι χαρακτηριστικό σε μεγάλο ποσοστό γυναικών. Παρ’ όλα αυτά τα κιλά σου είναι πολύ λίγα για να χάσεις και άλλο βάρος. Αν θες εκτέλεσε 3-4 φορές την εβδομάδα ασκήσεις για πόδια (http://www.vita.gr/html/ent/906/ent.1906.asp ).

Δείτε επίσης: