Καλησπέρα σας, και συγχαρητήρια για το έργο της ενημέρωσης σας. Θα ήθελα να ρωτήσω αν ο συνδυασμός goji και ιπποφαές είναι επιτρεπτός σε κάθε πρωινό της μέρας. Δεν πάσχω από κάτι απλά για τόνωση του οργανισμού καθώς και αποβολή άγχους κ στεναχώριας. Αν συνδυάζεται για τι ποσότητα μιλάμε και από δυο;
Γιώργος

Καλό θα ήταν επειδή και τα δύο είναι σούπερ τροφές να τα εναλλάσσετε στο πρωινό ή να τα τρώτε σε διαφορετικές στιγμές – γεύματα της ημέρας. Καλό είναι επίσης να κάνετε διαλλείμματα από τη λήψη τους, π.χ. μίας εβδομάδας. Η δοσολογία είναι: 1 κουταλιά της σούπας γκότζι και 1 κουταλάκι του γλυκού ιπποφαές.

Δείτε επίσης: