#1

Η τρίχα αποτελείται κυρίως από κερατίνη, δηλαδή από ένα σύνολο πρωτεϊνών oι οποίες συμβάλλουν και στο σχηματισμό των νυχιών και της επιδερμίδας. Άρα για την υγεία και τη λάμψη των μαλλιών είναι απαραίτητη μια διατροφή πλούσια σε πρωτεϊνες, βιταμίνες, σίδηρο και ψευδάργυρο. Ετσι βάζουμε στο καθημερινό μας μενού περισσότερα: αβγά, ψάρια, λευκό κρέας, όσπρια, γαλακτοκομικά προϊόντα.  Αν, ωστόσο, ο τρόπος ζωής μας δε μας το επιτρέπει, δοκιμάζουμε κάποια συμπληρώματα διατροφής σχεδιασμένα ενάντια στην τριχόπτωση και το σπάσιμο.

 

#2

Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από την ψαλίδα είναι να κόψουμε τις άκρες μας. Ωστόσο, μπορούμε να αποφύγουμε την επανεμφάνισή της με ένα balm ή σέρουμ σιλικόνης που καλύπτει με ένα διάφανο φιλμ τα λέπια της τρίχας και αποτρέπει το σπάσιμό της.

 

#3

Τα υπολείμματα από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε κάνουν τα μαλλιά θαμπά και άτονα. Ετσι βεβαιωνόμαστε ότι ξεβγάζουμε πολύ καλά το σαμπουάν και το κοντίσιονερ. Επίσης μία φορά τον μήνα χρησιμοποιούμε ένα σαμπουάν για βαθύ καθαρισμό.

 

#4

Προστατεύουμε την τρίχα από το σπάσιμο, επιλέγοντας μια απαλή, τρίχινη βούρτσα αντί για χτένα.

#5

Ο στατικός ηλεκτρισμός εμφανίζεται συνήθως στα σγουρά και στα αφυδατωμένα μαλλιά. Για να τον καταπολεμήσουμε πρέπει να ενυδατώνουμε σε βάθος τα μαλλιά μας και να χρησιμοποιούμε ελαφριά προϊόντα στάιλινγκ.

 

#6

Αν κολυμπάμε σε πισίνα, πριν μπούμε βρέχουμε τα μαλλιά μας με νερό της βρύσης και τους απλώνουμε ένα leave in γαλάκτωμα για να τα προστατέψουμε από το χλώριο.

#7

Το μασάζ στο τριχωτό διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει την οξυγόνωση και την τροφοδότησή του με θρεπτικά συστατικά. Η διαδικασία αυτή συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη της τρίχας και ταυτόχρονα μας χαρίζει ευεξία. Κάνουμε μασάζ στο κεφάλι με κυκλικές κινήσεις ένα λεπτό τη μέρα για ένα μήνα. Θα παρατηρήσουμε ότι τα μαλλιά μας είναι πλέον πιο δυνατά και λαμπερά.

Extra tip: Σε περίπτωση που έχουμε τριχόπτωση, χρησιμοποιούμε μία ειδική σύνθεση κατά του φαινομένου σε συνδυασμό με το μασάζ.

#8

«Διαλέγουμε μία κουπ έτσι ώστε να ταιριάζει στην υφή και το σχήμα των μαλλιών μας. Ετσι δε θα χρειάζεται ιδιαίτερο στάιλινγκ και ιδιαίτερα θερμό, όπως πιστολάκι, σίδερο ισιώματος ή ψαλίδι για μπούκλες για να είμαστε πάντα καλοχτενισμένες. Άλλωστε η απλότητα είναι σικ». Τάδε έφη ο Τeddy Charles, παγκοσμίως διάσημος hairstylist.

#9

Το βράδυ, κάνουμε μια ειδική ενυδατική θεραπεία απλώνοντας μία θρεπτική σύνθεση νύχτας. Έτσι η τρίχα εμπλουτίζεται με τα ενεργά συστατικά της και ανακτά τη φυσική άμυνα και την απαλότητά της. Μέρα με τη μέρα θα διαπιστώνουμε ότι δημιουργούνται λιγότεροι κόμποι και τα μαλλιά μας είναι πιο ευκολοχτένιστα και λαμπερά.

 

#10

Με την πάροδο του χρόνου, τα μαλλιά γερνάνε όπως ακριβώς και το δέρμα. Για να αντιμετωπίσουμε αυτές τις φθορές, χρειαζόμαστε εξειδικευμένες αντιγηραντικές συνθέσεις, εμπλουτισμένες με αντιοξειδωτικούς κι ενυδατικούς παράγοντες, όπως το υαλουρονικό οξύ.

Ακολουθήστε το στο Google News