Οι «ώρες χωρίς αποτέλεσμα» είναι χρονικά διαστήματα που αφιερώνονται στη χαλάρωση, μέσα από δραστηριότητες χωρίς κανέναν στόχο, σκοπό ή προσδοκία παραγωγής.
Δεν πρόκειται για δουλειά, εκπαίδευση ή «βελτίωση του εαυτού», αλλά για καθαρή εμπειρία. Σημαίνει το να κάνουμε κάτι απλώς επειδή μας κάνει καλό τη στιγμή που το κάνουμε. Μπορεί να είναι ένας περίπατος χωρίς προορισμό, ζωγραφική χωρίς στόχο, ή απλή παρατήρηση του περιβάλλοντος. Η βασική ιδέα είναι ότι ακόμη και η ξεκούραση συχνά έχει γίνει «παραγωγική» ή μετρήσιμη, κάτι που δεν επιτρέπει στον εγκέφαλο να αποφορτιστεί πραγματικά.