Τα φρούτα που περιέχουν ίδια ποσότητα ζάχαρης με τη σοκολάτα
Ενα φλιτζάνι μάνγκο ή μια σοκολάτα γάλακτος 45 γραμμαρίων;
Vita.gr Team
-
Ζάχαρη: Ο γλυκός εχθρός της υγείας μας Οκτώ λόγοι να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης, ξεκινώντας από σήμερα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα μειώσετε τη ζάχαρη σε 3 βήματα Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έχετε αναρωτηθεί γιατί θέλετε να τρώτε συνέχεια γλυκά; Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από αυτή σας την επιθυμία και τι μπορείτε να κάνετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Το τεχνητό φως αυξάνει την όρεξη για γλυκό Το φως από τις οθόνες των κινητών ή των τάμπλετ, κατά τις βραδινές ώρες, ενδέχεται να εντείνει την όρεξη...
Vita.gr Team -
Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκό Ακολουθήστε τις πέντε συμβουλές μας προτού ορμήξετε στο οικογενειακό παγωτό
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξι τρόποι που η ζάχαρη σας προσθέτει κιλά Τα πρόσθετα σάκχαρα κρύβονται ακόμη και σε τροφές που δεν υποψιάζεστε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τους χυμούς φρούτων Κι όμως, δεν είναι τόσο υγιεινοί όσο πιστεύετε
Vita.gr Team -
Η καλύτερη ώρα να απολαύσετε το γλυκό σας χωρίς να παχύνετε Σίγουρα όχι μετά το δείπνο σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τελικά η ζάχαρη προκαλεί υπερδιέγερση στα παιδιά; Οι περισσότερες έρευνες έχουν καταλήξει στο ότι η ζάχαρη δεν προκαλεί υπερδιέγερση, όσο και αν διαφωνούν με αυτό οι...
Vita.gr Team -
Έτσι θα πείτε οριστικά αντίο στη ζάχαρη Είναι αρκετά δύσκολο να την βγάλουμε οριστικά από τη ζωή μας, γιατί κρύβεται σε αρκετές τροφές
Vita.gr Team -
Δέκα συμβουλές για να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας Στην αρχή θα δυσκολευτείτε, αλλά αξίζει την προσπάθεια
Από την Ελιάννα Κωφού -
Υπάρχει όντως η αλλεργία στη ζάχαρη; Κάποιες φορές όμως, ακόμα και η μέτρια ποσότητα, μπορεί να πυροδοτήσει αντιδράσεις στον οργανισμό, με πιο συνηθισμένες το φούσκωμα,...
Vita.gr Team -
Η τροφή που ο γυναικολόγος σας θέλει να σταματήσετε να τρώτε Όσο δελεαστική και αν είναι, πρέπει να την αποφεύγετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Ζάχαρη στα φρούτα: Πρέπει να την αποφεύγουμε; Τι ισχύει αν θέλετε να χάσετε βάρος
Από την Ελιάννα Κωφού -
Η κατανάλωση ζάχαρης επηρεάζει την γνωστική λειτουργία των παιδιών Τα παιδιά που καταναλώνουν αρκετή ζάχαρη καθημερινά ή που οι μητέρες τους κατανάλωναν πολλά γλυκά κατά την διάρκεια της...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Harper’s BAZAAR: Με ΤΟ ΒΗΜΑ ΤΗΣ ΚΥΡΙΑΚΗΣ Harper’s BAZAAR, το μεγαλύτερο περιοδικό μόδας στον κόσμο. Αυτήν...
Vita.gr Team -
Ηρόδοτος: «Περσικοί πόλεμοι», την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Αυτήν την εβδομάδα, με ΤΟ ΒΗΜΑ, ο τελευταίος τόμος...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Ηρωες της Ελληνικής Επανάστασης» & Mommy & Daddy και Χ. Λαμπράκης – 10 χρόνια μετά τον θάνατό του Μη χάσετε τους «Ηρωες της Ελληνικής Επανάστασης», και το...
Vita.gr Team -