Απλοί τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας όσο μένετε σπίτι
Μπορεί πάντα να αγαπούσαμε τα γλυκά, η καραντίνα όμως...
Vita.gr Team
-
Πώς θα τρώνε τα παιδιά λιγότερη ζάχαρη στην καραντίνα Πάντα τα μικρά μας λάτρευαν τα γλυκά, τώρα όμως που μένουμε σπίτι, η κατάσταση μάλλον έχει ξεφύγει
Vita.gr Team -
Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκό στην καραντίνα Πάντα αγαπούσαμε τα γλυκά, αλλά αυτήν την περίοδο που μένουμε σπίτι μάλλον... το έχουμε παρακάνει
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα παιδιά δεν ξεκολλάνε από τα γλυκά; Έτσι θα τα μειώσουν Απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσουν την ζάχαρη, όχι μόνο τα παιδιά αλλά και ολόκληρη η...
Vita.gr Team -
Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά με ζάχαρη; Νέα επιστημονική μελέτη υπογραμμίζει την σύνδεση των καρδιαγγειακών παθήσεων με την καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών ζάχαρης.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Η μόνη αλλαγή που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος Μια μικρή διατροφική αλλαγή είναι αρκετή για να δείτε διαφορά στο σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έτσι θα μειώσει το παιδί τα γλυκά Εάν θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να μειώσει τα γλυκά, δοκιμάστε το ακόλουθο τρικ.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ζάχαρη και λιπαρά μας «κλέβουν» τον ύπνο Πώς σχετίζονται η ζάχαρη και τα λιπαρά τρόφιμα με τον ύπνο;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε ζάχαρη Μαθαίνοντας τι ακριβώς συμβαίνει στον οργανισμό σας όταν τρώτε ζάχαρη, θα είστε σε θέση να υιοθετήσετε πιο υγιεινές συνήθειες
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα φρούτα που περιέχουν ίδια ποσότητα ζάχαρης με τη σοκολάτα Ενα φλιτζάνι μάνγκο ή μια σοκολάτα γάλακτος 45 γραμμαρίων;
Vita.gr Team -
Ζάχαρη: Ο γλυκός εχθρός της υγείας μας Οκτώ λόγοι να περιορίσετε την κατανάλωση ζάχαρης, ξεκινώντας από σήμερα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα μειώσετε τη ζάχαρη σε 3 βήματα Το να βγάλετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας είναι πιο απλό από όσο μπορεί να νομίζετε. Ωστόσο, αυτό...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έχετε αναρωτηθεί γιατί θέλετε να τρώτε συνέχεια γλυκά; Οι λόγοι που κρύβονται πίσω από αυτή σας την επιθυμία και τι μπορείτε να κάνετε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Το τεχνητό φως αυξάνει την όρεξη για γλυκό Το φως από τις οθόνες των κινητών ή των τάμπλετ, κατά τις βραδινές ώρες, ενδέχεται να εντείνει την όρεξη...
Vita.gr Team -
Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκό Ακολουθήστε τις πέντε συμβουλές μας προτού ορμήξετε στο οικογενειακό παγωτό
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξι τρόποι που η ζάχαρη σας προσθέτει κιλά Τα πρόσθετα σάκχαρα κρύβονται ακόμη και σε τροφές που δεν υποψιάζεστε
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τους χυμούς φρούτων Κι όμως, δεν είναι τόσο υγιεινοί όσο πιστεύετε
Vita.gr Team -
Η καλύτερη ώρα να απολαύσετε το γλυκό σας χωρίς να παχύνετε Σίγουρα όχι μετά το δείπνο σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τελικά η ζάχαρη προκαλεί υπερδιέγερση στα παιδιά; Οι περισσότερες έρευνες έχουν καταλήξει στο ότι η ζάχαρη δεν προκαλεί υπερδιέγερση, όσο και αν διαφωνούν με αυτό οι...
Vita.gr Team -
Έτσι θα πείτε οριστικά αντίο στη ζάχαρη Είναι αρκετά δύσκολο να την βγάλουμε οριστικά από τη ζωή μας, γιατί κρύβεται σε αρκετές τροφές
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Οκτώ άγνωστα – και εντυπωσιακά – facts για τα αντηλιακά Τα χρησιμοποιούμε ευλαβικά κάθε χρόνο, κι όμως ίσως δεν...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
GEO, το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό, την Κυριακή και κάθε μήνα με ΤΟ ΒΗΜΑ Το πιο συναρπαστικό διεθνές περιοδικό είναι εδώ! Το κορυφαίο...
Vita.gr Team -
GEO, «Ο Πόλεμος στον Κόσμο», Boats & Yachting, Autohub & ΒΗΜΑGAZINO αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Από την Κυριακή 5 Ιουλίου και κάθε μήνα, με...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «Μεγάλοι Αντίπαλοι της Ιστορίας», Down Town & «Antistress» Οι Μεγάλοι Αντίπαλοι της Παγκόσμιας και της Ελληνικής Ιστορίας,...
Vita.gr Team