Ζάχαρη: Καταναλώνετε περισσότερη από όση νομίζετε – Τι λέει νέα έρευνα
Τα αποτελέσματα έρευνας, που έγινε σε πειραματόζωα, αποδεικνύουν ότι...
Vita.gr Team
-
Ζάχαρη: Τρώμε τέσσερις φορές περισσότερη από το κανονικό – Οι επιπτώσεις στην υγεία μας Τρεις σοβαροί λόγοι να κόψουμε τη ζάχαρη που δεν έχουν σχέση με το βάρος
Vita.gr Team -
Επιθυμία για ζάχαρη : Τρεις επιστημονικοί τρόποι να τη «νικήσετε» Επειδή το να αντισταθείτε στην επιθυμία σας για ζάχαρη στην πράξη είναι αρκετά δύσκολο, μπορείτε να ακολουθήσετε τις συμβουλές...
Vita.gr Team -
Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη ζάχαρη; Ενώ είναι σημαντικό να καταναλώνουμε καθημερινά φρούτα, υπάρχουν ορισμένα που πρέπει να τρώμε με μέτρο μιας και έχουν μεγαλύτερη...
Vita.gr Team -
Ποιες τροφές μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη; Είτε ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος είτε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, θα πρέπει να περιορίσετε την...
Vita.gr Team -
Οι καλύτερες αλλαγές στο σώμα σας μόλις μειώσετε τη ζάχαρη Ποιες είναι οι καλύτερες αλλαγές που θα παρατηρήσετε στο σώμα σας μόλις κόψετε την ζάχαρη;
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Diet tips: Πώς θα μειώσουμε τη ζάχαρη στη διατροφή μας; Μειώνοντας τη ζάχαρη που τρώμε, θα είμαστε σε θέση να χάσουμε βάρος με μεγαλύτερη ευκολία
Vita.gr Team -
Ζάχαρη: Οι συμβουλές των ειδικών για να την μειώσετε Τι προτείνουν οι ειδικοί για να καταφέρουμε να μειώσουμε την ημερήσια πρόσληψη ζάχαρης;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Τα σημάδια ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη Πώς θα καταλάβετε ότι τρώτε υπερβολική ζάχαρη και πώς θα τη μειώσετε στη διατροφή σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα νικήσετε την επιθυμία σας για γλυκά όταν κάνετε δίαιτα Για πολλούς ανθρώπους το πιο δύσκολο κομμάτι όταν προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι να καταφέρουν να αντισταθούν στην επιθυμία...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έξυπνοι τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας Αν και δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να τρώτε μια μπάλα παγωτό ή να πίνετε ένα κοκτέιλ μια...
Από την Ελιάννα Κωφού -
Γιατί θέλω να τρώω κάθε ημέρα γλυκά; Τι κρύβεται πίσω από την επιθυμία σας για ζάχαρη
Από την Ελιάννα Κωφού -
Απλοί τρόποι να μειώσετε τη ζάχαρη στη διατροφή σας όσο μένετε σπίτι Μπορεί πάντα να αγαπούσαμε τα γλυκά, η καραντίνα όμως έχει εκτροχιάσει τη διατροφή μας
Vita.gr Team -
Πώς θα τρώνε τα παιδιά λιγότερη ζάχαρη στην καραντίνα Πάντα τα μικρά μας λάτρευαν τα γλυκά, τώρα όμως που μένουμε σπίτι, η κατάσταση μάλλον έχει ξεφύγει
Vita.gr Team -
Υγιεινοί τρόποι να ικανοποιήσετε την επιθυμία σας για γλυκό στην καραντίνα Πάντα αγαπούσαμε τα γλυκά, αλλά αυτήν την περίοδο που μένουμε σπίτι μάλλον... το έχουμε παρακάνει
Από την Ελιάννα Κωφού -
Τα παιδιά δεν ξεκολλάνε από τα γλυκά; Έτσι θα τα μειώσουν Απλά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσουν την ζάχαρη, όχι μόνο τα παιδιά αλλά και ολόκληρη η...
Vita.gr Team -
Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα αναψυκτικά με ζάχαρη; Νέα επιστημονική μελέτη υπογραμμίζει την σύνδεση των καρδιαγγειακών παθήσεων με την καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών ζάχαρης.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Η μόνη αλλαγή που πρέπει να κάνετε στη διατροφή σας για να χάσετε βάρος Μια μικρή διατροφική αλλαγή είναι αρκετή για να δείτε διαφορά στο σώμα σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Έτσι θα μειώσει το παιδί τα γλυκά Εάν θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να μειώσει τα γλυκά, δοκιμάστε το ακόλουθο τρικ.
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ -
Ζάχαρη και λιπαρά μας «κλέβουν» τον ύπνο Πώς σχετίζονται η ζάχαρη και τα λιπαρά τρόφιμα με τον ύπνο;
ΑΝΝΑ ΜΑΡΙΑ ΔΡΟΣΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Εκτάκτως την Παρασκευή με ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ: «Λωξάντρα», Mommy & Daddy & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ κυκλοφορούν εκτάκτως αυτήν την Παρασκευή, με...
Vita.gr Team -
Εκτάκτως το Σάββατο με ΤΟ ΒΗΜΑ: Μεγάλες Δίκες της Ιστορίας «Μιλόσεβιτς», Harper’s Bazaar & ΒΗΜΑgazino Μη χάσετε αυτό το Σάββατο εκτάκτως, το ΒΗΜΑ ...
Vita.gr Team -
Κιρσοί και ευραγγείες στα πόδια – Έντονες φλέβες στα χέρια Αντιμετώπιση με τις πιο σύγχρονες μεθόδους
Vita.gr Team -
Η κατάκτηση του… Σεληνίου: Πόσα γνωρίζετε για το ιχνοστοιχείο που «εκτοξεύει» την υγεία μας; Ένας «αφανής ήρωας» της διατροφής που αξίζει και με...
Vita.gr Team