Υγεία και ομορφιά επί ποδός
Tα πόδια μας δέχονται τη μεγαλύτερη ταλαιπωρία από όλα...
ΑΠΟ ΤΗ ΒΑΣΩ ΠΑΠΑΣΟΥΛΗ
-
Πρώτες βοήθειες από το φαρμακείο της φύσης Έχετε πονοκεφάλους, αλλά δεν θέλετε να πάρετε παυσίπονο; Στραμπουλίξατε το πόδι και εκτός από πάγο δεν γνωρίζετε τι άλλο...
ΑΠΟ ΤΗ ΒΑΣΩ ΠΑΠΑΣΟΥΛΗ -
Στο εναλλακτικό μικροσκόπιο το ρόδι Κερδίζει επάξια μια καλή θέση στη λίστα των υψηλής διατροφικής αξίας τροφίμων. Το Vita βάζει το ρόδι στο μικροσκόπιο...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Βαθιές ανάσες! Μπορεί ο δρόμος προς την υγεία και την ευτυχία να είναι τόσο εύκολος__ όσο η ίδια μας η αναπνοή;__ __
ΑΠΟ ΤΗ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΔΟΔΗΜΗΤΡΑΚΗ -
Rolfing®: Το σώμα σε αρμονία με τη φύση Ο σύγχρονος τρόπος ζωής στερεί από το σώμα μας τη φυσική του στάση και κίνηση, γεγονός που έχει ως...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΔΟΔΗΜΗΤΡΑΚΗ -
Στο εναλλακτικό μικροσκόπιο η στέβια Η εναλλακτική πρόταση για να απολαύσετε γλυκιά γεύση χωρίς θερμίδες! __ __
ΑΠΟ ΤΗ ΜΑΡΙΑ ΠΑΠΑΔΟΔΗΜΗΤΡΑΚΗ -
Διαλογισμός: Το φάρμακο για κάθε νόσο Προστατεύει τον εγκέφαλο, καταπολεμά το στρες, μειώνει την πίεση και αγαπά το γαστρεντερικό σύστημα. Δεν πρόκειται για ένα μαγικό...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΥΡΤΩ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ -
Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, αυτά βρίσκουν μια άλλη διέξοδο για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών...
ΑΠΟ ΤΗ ΝΙΚΗ ΨΑΛΤΗ -
Εμμηνόπαυση, αγκαλιάστε την αλλαγή Θέλετε να αδειάσει ένα δωμάτιο σε χρόνο μηδέν από όλες τις γυναίκες που τυχόν βρίσκονται εκεί; Αρκεί ίσως να...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Η ευτυχία είναι στο χέρι μας Μπορούμε όλοι να νιώσουμε την ευτυχία, αρκεί να κάνουμε ορισμένα συνειδητά βήματα που θα μας επιτρέψουν να την απολαύσουμε,...
ΑΠΟ ΤΗ ΝΙΚΗ ΨΑΛΤΗ -
Τα μυστικά του κύκλου Τι αποκαλύπτουν τα προβλήματα της περιόδου για την υγεία μας; Όλοι οι φυσικοί τρόποι να εξισορροπήσουμε το ορμονικό μας...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΥΡΤΩ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ -
Στο εναλλακτικό μικροσκόπιο η κανέλα Ίσως είναι το πιο διάσημο μπαχαρικό, σίγουρα όμως και το πιο αγαπημένο. Όπως καταλάβατε, στο εναλλακτικό μικροσκόπιο βάζουμε την...
ΑΠΟ ΤΗ ΦΩΤΕΙΝΗ ΒΑΣΙΛΟΠΟΥΛΟΥ -
Hot yoga Για ένα «καυτό» σώμα, η γιόγκα ανεβάζει το θερμόμετρο στους 40° C. Το αποτέλεσμα ονομάζεται hot γιόγκα και έχει...
ΑΠΟ ΤΗ ΝΙΚΗ ΨΑΛΤΗ -
Body art: H ψυχοσωματική άσκηση Το όνομά του παραπέμπει σε τατουάζ και περίτεχνα σχέδια στο σώμα. Πρόκειται, όμως, για κάτι τελείως διαφορετικό: ένα πρόγραμμα...
ΑΠΟ ΤΗ ΝΙΚΗ ΨΑΛΤΗ -
Slow down για να απολαύσετε τη ζωή Τι σχέση έχουν οι χελώνες με το σεξ και τα σαλιγκάρια με το φαγητό μας; Από την άσκηση, μέχρι...
ΑΠΟ ΤΗ ΜΥΡΤΩ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ -
Σβήνοντας τα φώτα για χάρη της Γης Το Σάββατο 28 Μαρτίου στις 20:30, ο πλανήτης …σβήνει! Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο θα σβήσουν τα φώτα...
Vita.gr Team -
Ξεκινήστε τις διακοπές με «γεμάτες μπαταρίες» Μην αφήνετε τον εαυτό σας να κάψει όλα τα αποθέματα της ενεργητικότητάς σας πριν από τη «μεγάλη φυγή». Ακολουθήστε...
Νίκη Ψάλτη -
Kudzu: Μια φυσική ασπίδα κατά του αλκοόλ Στην Κίνα και την Ιαπωνία, το χρησιμοποιούν εδώ και αιώνες. Τώρα, μετά από επιστημονικές έρευνες της Ιατρικής Σχολής του...
Άννα Δάλλα -
Ποσιθεραπεία: Tο ιαματικό νερό Πίνοντας ιαματικό νερό, μπορείτε να προλάβετε ή να αντιμετωπίσετε τα πιο συχνά προβλήματα του γαστρεντερικού και του ουροποιητικού συστήματος.
Νίκη Ψάλτη -
Υδροθεραπεία κατ’ οίκον 10 τρόποι για να αντιμετωπίσετε συμπτώματα και ενοχλήσεις με το νερό της βρύσης... __
Της Αφροδίτης Φούντα
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Διακοπές: 136 ελληνικοί προορισμοί που θα μας αναζωογονήσουν φέτος το καλοκαίρι Ο απόλυτος οδηγός για το ελληνικό καλοκαίρι επιστρέφει στις...
Vita.gr Team -
Τροφές που θα σας βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη Διατροφή και τη...
. -
“BHMAGAZINO” με τον Μπαράκ Ομπάμα στο εξώφυλλο Ξεφυλλίστε το “BHMAGAZINO” και αυτή την Κυριακή και ξεναγηθείτε...
Vita.gr Team -
VITA: Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ»! Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, το VITA την...
Vita.gr Team