Θερμίδες – Δεν παίζει ρόλο μόνο ο αριθμός τους αλλά και ο τύπος τους
Γιατί δεν καταφέρνετε να χάσετε βάρος ενώ υπολογίζετε καθημερινά...
Από την Ελιάννα Κωφού
-
Αδυνάτισμα: Τελικά πρέπει να μετράτε θερμίδες; Μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μετράτε κάθε θερμίδα που βάζετε στο στόμα σας, ωστόσο αυτή δεν είναι μια...
Από την Ελιάννα Κωφού