vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Γρήγορες Λύσεις

Σαλάτα γεμάτη βιταμίνες σε 6΄

Σε ένα μπολ αναμειγνύετε ένα κατσαρό μαρούλι, κομμένο σε χοντρά κομμάτια, ένα φλιτζάνι καρυδόψιχα κοπανισμένη, 2 μήλα καθαρισμένα, κομμένα σε μικρά κομμάτια και περιχυμένα με το χυμό ενός λεμονιού. Xτυπάτε 2 κουταλιές μουστάρδα με 2 κουταλιές ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και περιχύνετε τη σαλάτα.

Σαλάτα γεμάτη βιταμίνες σε 6΄
21.12.2007 | 16:58
SHARE
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Γρήγορες Λύσεις
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Σε ποια ζώδια παρουσιάζονται μοναδικές οικονομικές ευκαιρίες

2
tips ευεξίας

Ευεξία: Από το λεπτό στο ισορροπημένο σώμα

3

Πόνος στη μέση και την πλάτη: Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία

4
ΡΥΤΙΔΕΣ

Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους

5
βιταμίνη c

Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;

Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η συμβουλή του Vita

NEWS

POWERED BY
Ο αλγόριθμος σκοτώνει τη φαντασία – Γιατί πνιγόμαστε στην κουλτούρα της «σαβούρας»;
Culture Live

Ο αλγόριθμος σκοτώνει τη φαντασία – Γιατί πνιγόμαστε στην κουλτούρα της «σαβούρας»;

Απάντηση στον «Κόκκινο Τρόμο» – Ο πρώτος πόλεμος του Χόλιγουντ με την Ουάσιγκτον
Culture Live

Απάντηση στον «Κόκκινο Τρόμο» – Ο πρώτος πόλεμος του Χόλιγουντ με την Ουάσιγκτον

Τελικά, υπάρχουν όντως εξωγήινοι; – Ντοκιμαντέρ υποστηρίζει διεθνή συγκάλυψη 80 ετών
Culture Live

Τελικά, υπάρχουν όντως εξωγήινοι; – Ντοκιμαντέρ υποστηρίζει διεθνή συγκάλυψη 80 ετών

Δεν νιώθεις: Δέκα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε «σβήσει» τα συναισθήματα
Plus

Δεν νιώθεις: Δέκα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε «σβήσει» τα συναισθήματα

Τελευταίες Ειδήσεις

Κανόνας 5-3-1: Είναι o «μυστικός συνδυασμός» για μια υγιή κοινωνική ζωή;
ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Κανόνας 5-3-1: Είναι o «μυστικός συνδυασμός» για μια υγιή κοινωνική ζωή;

Ίνα Οικονόμη
Ευεξία: Από το λεπτό στο ισορροπημένο σώμα
tips ευεξίας

Ευεξία: Από το λεπτό στο ισορροπημένο σώμα

Φαίη Βάκρινου
Ρούπερτ Γκρίντ ως Ρον από το Χάρι Πότερ: Ο ρόλος που σημάδεψε τη ζωή του και ο διάδοχός του
Χάρι Πότερ

Ρούπερτ Γκρίντ ως Ρον από το Χάρι Πότερ: Ο ρόλος που σημάδεψε τη ζωή του και ο διάδοχός του

Καλά νέα για αυτά τα ερωτευμένα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Καλά νέα για αυτά τα ερωτευμένα ζώδια

Bob haircut: 5 στιλ για να δοκιμάσετε φέτος τον χειμώνα
bob hair

Bob haircut: 5 στιλ για να δοκιμάσετε φέτος τον χειμώνα

Μαρία Κουτσάκα
Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους
ΡΥΤΙΔΕΣ

Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους

Το «χρυσό αίμα» που σώζει ζωές: Η πιο σπάνια ομάδα στον κόσμο
αίμα

Το «χρυσό αίμα» που σώζει ζωές: Η πιο σπάνια ομάδα στον κόσμο

Βασιλίνα Ριστάνη
Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;
βιταμίνη C

Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;

Ίνα Οικονόμη
Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch
stretching

Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch

Φαίη Βάκρινου
Phubbing: Όταν το κινητό μπαίνει ανάμεσα στο ζευγάρι
σχέσεις

Phubbing: Όταν το κινητό μπαίνει ανάμεσα στο ζευγάρι

Βασιλίνα Ριστάνη
Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι

Too much information: Πώς ο «κατακλυσμός» αρνητικών ειδήσεων επηρεάζει την ψυχική μας υγεία
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Too much information: Πώς ο «κατακλυσμός» αρνητικών ειδήσεων επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Μπορεί το “Bambi print” να γίνει το επόμενο μεγάλο animal motif;
GRACE

Μπορεί το “Bambi print” να γίνει το επόμενο μεγάλο animal motif;

Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων

10 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε παιδί
IMOMMY

10 θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται κάθε παιδί

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Εργασία: Μύθος ότι η Gen Z αποτυγχάνει – Στους εργοδότες είναι το πρόβλημα
IN

Εργασία: Μύθος ότι η Gen Z αποτυγχάνει – Στους εργοδότες είναι το πρόβλημα

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο