Η λήψη συμπληρωμάτων φυλλικού οξέος τουλάχιστον έναν χρόνο πριν την εγκυμοσύνη βοηθά σημαντικά στη μείωση του κινδύνου πρόωρου τοκετού.
Αυτό έδειξε έρευνα του Πανεπιστημίου του Τέξας, στην οποία συμμετείχαν συνολικά 35.000 γυναίκες. Σύμφωνα με τους ερευνητές, όταν το φυλλικό οξύ λαμβάνεται για μια περίοδο περίπου 12 μηνών πριν την εγκυμοσύνη μειώνει κατά 70% την πιθανότητα πρόωρης γέννας.

Αν και οι ευεργετικές ιδιότητες των συμπληρωμάτων φυλλικού οξέως κατά την εγκυμοσύνη είναι γνωστές, παρόλα αυτά οι ειδικοί δηλώνουν πως βάσει των ευρημάτων, η θετική επίδραση στον γυναικείο οργανισμό δεν χάνεται ακόμα και αν η λήψη του γίνει αρκετούς μήνες πριν την εγκυμοσύνη.

Τα πρόωρα μωρά όπως υπογραμμίζουν οι ειδικοί αντιμετωπίζουν σοβαρό κίνδυνο ανάπτυξης επιπλοκών και χρόνιων νόσων. Οι καλύτερες φυσικές πηγές φυλλικού οξέος είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί.

Δείτε επίσης: