Νεότερη έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Kingston δείχνει ότι η καλύτερη στάση για τους δίσκους της σπονδυλικής μας στήλης δεν είναι –όπως νομίζαμε- η «στητή», όπου ο κορμός σχηματίζει ορθή γωνία με τους μηρούς, αλλά η πλαγιαστή ή άνετη. Συγκεκριμένα διαπίστωσαν ότι οι δίσκοι δεινοπαθούν λιγότερο όταν ο κορμός σχηματίζει γωνία 135 μοιρών με τους μηρούς μας. Η έρευνα έγινε από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα του Καναδά.

Δείτε επίσης: