Travel therapy: Οι διακοπές ευνοούν πράγματι την ψυχική υγεία;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει τις επιδράσεις που έχουν οι...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου
-
Ελλάδα «ψηφίζει» για διακοπές ο Τζέιμς Φράνκο – Σε ποιο νησί παραθερίζει ο γοητευτικός ηθοποιός Έκανε βόλτα με τη σύντροφό του και φορούσε κουκούλα για να μην γίνει αντιληπτός
Vita.gr Team -
First aid kit: Τι δεν ξεχνάμε να βάλουμε στο φαρμακείο των διακοπών – Οι συμβουλές των ειδικών Όλα όσα πρέπει να έχουμε στο φαρμακείο των διακοπών για να αντιμετωπίσουμε τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου αλλά και...
Vita.gr Team -
Γιατί η οργάνωση ενός ταξιδιού είναι η καλύτερη… ψυχοθεραπεία; Σύμφωνα με την έρευνα, οι μελλοντικές σας διακοπές αρχίζουν μόλις τις «κλείσετε»
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Ελένη Μενεγάκη: Διακοπές με πρόσωπο – έκπληξη Η παρουσιάστρια του MEGA βρέθηκε το Σαββατοκύριακο στην Κάρυστο και απόλαυσε τον ήλιο και τη θάλασσα.
Vita.gr Team -
Μαρία Μπεκατώρου – Με δυο stories μας έδειξε το καλλίγραμμο σώμα της και τη διατροφή της Η Μαρία Μπεκατώρου έχει αδυνατίσει πολύ – ενώ είναι βέβαιο ότι εκτός από δίαιτα, έχει κάνει και πολλή γυμναστική
Vita.gr Team -
Μελίνα Ασλανίδου – Πιο λεπτή από ποτέ – Δείτε φωτογραφίες Η Μελίνα Ασλανίδου στις νέες φωτογραφίες της με crop top και καυτό τζιν σορτσάκι εντυπωσιάζει
Vita.gr Team -
Χρήσιμα tips για να χάσετε βάρος εν μέσω διακοπών Συνδυάστε την καλοπέραση με το αδυνάτισμα, ακολουθώντας τα tips που σας προτείνουμε
Vita.gr Team -
Έλενα Παπαρίζου – Εντυπωσιάζει ποζάροντας με το μαγιό της Η Έλενα Παπαρίζου αποδεικνύει συνεχώς ότι είναι μία από τις πιο όμορφες Ελληνίδες
Vita.gr Team -
Μην πείτε όχι στις (σύντομες) διακοπές Οι διακοπές, ακόμα και αν είναι σύντομες, μπορούν να μας ανανεώσουν και να τονώσουν την υγεία μας, τόσο την...
Vita.gr Team -
Πώς θα διατηρηθείτε σε φόρμα κατά τη διάρκεια των διακοπών σας Τι να προσέξετε για να μείνετε σε φόρμα ακόμη και στις καλοκαιρινές σας διακοπές
Vita.gr Team -
Πετρούνιας-Μιλλούση: Παιχνίδι στην άμμο με τις κόρες τους Το φετινό καλοκαίρι ήταν πολύ ξεχωριστό για τον γνωστό αθλητή, αφού κατάφερε να κερδίσει το χάλκινο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς...
Vita.gr Team -
Γιατί χρειάζεστε (και πρέπει να κάνετε) διάλειμμα από την δουλειά Ανά περιόδους όλοι χρειάζονται ένα διάλειμμα από την δουλειά και αυτές οι μέρες μας δίνουν την κατάλληλη ευκαιρία για...
Vita.gr Team -
Διακοπές: Επτά λόγοι υγείας για να πάμε οπωσδήποτε Οι διακοπές είναι απαραίτητες τόσο για τη σωματική όσο και για την ψυχική μας υγεία, κι αυτό είναι κάτι...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΝΑ ΔΑΛΛΑ -
Φεύγετε για τριήμερο; Όσα δεν πρέπει να ξεχάσετε Τα βασικότερα αντικείμενα που δεν πρέπει να ξεχάσετε, αν ετοιμάζεστε για τριήμερο, περιλαμβάνουν...
Vita.gr Team -
Υγιεινή διατροφή και διακοπές: Πέντε tips για να μη θυσιάσετε τις καλές σας συνήθειες Χρήσιμες συμβουλές για να έχετε μια υγιεινή διατροφή και στις διακοπές
Vita.gr Team -
Οι διακοπές θωρακίζουν την υγεία Ταυτόχρονα με τις διακοπές μπορούμε να ελέγξουμε καλύτερα τα επίπεδα άγχους, πράγμα ιδιαίτερα σημαντικό καθώς η αύξησή του μπορεί...
Vita.gr Team -
Διακοπές με το σύντροφό μας – Το απόλυτο crash-test για κάθε σχέση Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του ταξιδιού με τον αγαπημένο σας και πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις...
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Πώς να διαχειριστείτε την καλοκαιρινή κατάθλιψη Συναισθήματα άγχους και κατάθλιψης σας κατατρέχουν ενώ πλησιάζουν οι ημέρες των διακοπών. Αντιμετωπίστε τα με 7 πρακτικούς τρόπους.
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Τα πιο συχνά ατυχήματα στις διακοπές και πώς να τα αποφύγετε Οδηγός για ανέμελες διακοπές, χωρίς... απρόοπτα.
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Η καλή μέρα από το ισορροπημένο πρωινό φαίνεται Υγιεινό πρωινό, εύκολα, γρήγορα νόστιμα και οικολογικά. Sounds Good;
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Τένια Μακρή: «Αγάπη με το ζόρι», Down Town & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων Μη χάσετε το βιβλίο της Τένιας Μακρή: «Αγάπη με...
Vita.gr Team -
BBC History Magazine την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ Το κορυφαίο βρετανικό περιοδικό BBC HISTORY MAGAZINE αυτήν την...
Vita.gr Team -
Βιβλία που ζωντάνεψαν στην οθόνη: «Mικρά Αγγλία», «Κλασικές Εικονογραφημένες Ιστορίες», BBC HISTORY MAGAZINE & ΒΗΜΑgazino την Κυριακή με Το Βήμα Μη χάσετε αυτήν την Κυριακή με Το Βήμα, το...
Vita.gr Team