Fast food μόνο μια φορά την εβδομάδα

H 23χρονη τραγουδίστρια της ποπ έχει προσωπικό διατροφολόγο και trainer αλλά και μάγειρα. Ο πρώτος της έχει επιβάλει να τρώει τρόφιμα από fast food μόνον μια φορά την εβδομάδα. Το σοβαρότερο πρόβλημά της ήταν οι τηγανητές πατάτες, τις οποίες λατρεύει. Όμως με εξαίρεση αυτές, δεν στερείται πολλά, γιατί ο διατροφλόγος βρήκε υγιεινές συνταγές για όλα τα αγαπημένα φαγητά της και έτσι η Aguillera συνεχίζει να τα τρώει σε υγιεινή εκδοχή. Να τονίσουμε επιπλέουν ότι οι παρασπονδίες της δεν έχουν το ίδιο κόστος με τις δικές μας, γιατί όταν είναι σε τουρ καίει καθημερινά γύρω στις 3.000 θερμίδες –χορεύοντας και τραγουδώντας στη σκηνή αλλά και στις πρόβες που χρειάζεται να κάνει.

(Από τις Ειδήσεις και τα Tips που ενδιαφέρουν, του έντυπου περιοδικού Vita –τεύχος Σεπτεμβρίου 2010)

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: