γεια σας! Είμαι 54 κιλά και έχω ύψος 1.57. Το πρόβλημά μου είναι τα μπούτια μου που δυστυχώς σμίγουν και αισθάνομαι άσχημα όταν είμαι στην π…

γεια σας! Είμαι 54 κιλά και έχω ύψος 1.57. Το πρόβλημά μου είναι τα μπούτια μου που δυστυχώς σμίγουν και αισθάνομαι άσχημα όταν είμαι στην παραλία. Μπορεί κάποιος να με βοηθήσει; ευχαριστώ!:) Χαρά Χαρά, ακολούθησε τις ασκήσεις και συμβουλές που έδωσα πιο κάτω στην Μαρία. Οι ασκήσεις είναι στο http://www.vita.gr/html/ent/906/ent.1906.asp