Γεια σας. Είμαι έγκυος 25 ετών στις 8 εβδομάδες και ο μεταβολισμός μου, λόγω κάποιων θεραπειών και πρόβλημα με το θυρεοειδή (που έχω αφαιρέσει), έχει πέσει στις 1200 θερμίδες – αντί για τις 2000 που έπρεπε να είναι κανονικά – με αποτέλεσμα να παίρνω εύκολα βάρος.

Εvri

Η αφαίρεση του θυρεοειδούς σαφώς μπορεί να επηρεάσει τις καύσεις αλλά
όχι σε τέτοιο βαθμό και ειδικά όταν, όπως είναι φυσικό, υπάρχει
φαρμακευτική υποκατάσταση. Επίσης οι καύσεις που καθορίζονται από το
βασικό μεταβολισμό πρώτον δεν επηρεάζονται τόσο, αλλά επίσης, ειδικά για εσάς,
δεν υπήρχε περίπτωση να είναι στα επίπεδα των 2000 θερμίδων. Τέλος,
όσο αφορά την εγκυμοσύνη, αν παίρνετε βάρος είναι γιατί απλά
καταναλώνετε πολλές θερμίδες, δεδομένου ότι στο πρώτο τρίμηνο πρέπει
να παίρνετε μόλις 150 θερμίδες παραπάνω. Άρα, μειώστε το φαγητό και
κάντε περπάτημα, εφόσον σας το επιτρέπει ο γιατρός σας.

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: