Νιώθετε ότι βρίσκεστε καθημερινά στο έλεος των ορμονών του στρες που σας ανεβάζουν την πίεση, σας δένουν «κόμπο» το στομάχι και σας προκαλούν ταχυκαρδία; Σας αποκαλύπτουμε τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε τα τεντωμένα σας νεύρα έτσι ώστε να μην πάρετε μαζί σας το στρες στις διακοπές.