Δυστυχώς δεν υπάρχουν σχολές γιόγκα σε όλες τις πόλεις. Πώς μπορεί να μάθει κάποιος βασικά πράγματα σε ό,τι έχει σχέση με τη γιόγκα τα οποία θα χρησιμοποιεί στη ζωή του σε καθημερινή βάση;
Λένα Ε.

Κατά τη διάρκεια του έτους, αλλά κυρίως κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών γίνονται σεμινάρια γιόγκα σε διάφορα σημεία της Ελλάδας σε συνδυασμό με διακοπές. Ένα από αυτά είναι για παράδειγμα αυτό που διοργανώνει η δασκάλα μου της γιόγκα Λίντα Καπετάνιου στη Σάμο: Μια αξέχαστη εμπειρία αναζωογόνησης, στο Καρλόβασι Σάμου, 20 – 28/08/2011, για ευρύ κοινό και εκπαιδευόμενους δασκάλους Γιόγκα, σε μέρος ειδικά διαμορφωμένο για ποιοτικές εναλλακτικές διακοπές με Γιόγκα: www.villaeva-samos.gr Για περισσότερες πληροφορίες www.lotosyoga.gr
Για τα υπόλοιπα μέρη της Ελλάδας μπορείτε να ψάξετε μέσω του διαδυκτίου και να βρείτε κάτι αντίστοιχο σε τοποθεσία στην Ελλάδα που σας βολεύει. Παρακολουθώντας τέτοιου είδους σεμινάρια, μπορείτε να γνωρίσετε τη γιόγκα και καλλιεργώντας την επίγνωση μπορείτε ακόμα και μόνη σας στο σπίτι να ασκήσετε τέτοιου είδους πρακτικές σε συνδυασμό με κάποιο βιβλίο-εγχειρίδιο ασκήσεων γιόγκα, που μπορείτε να συμβουλεύεστε.

Δείτε επίσης: