Γεια σας, είμαι 14 ετών, 1,62 και 50 κιλά. Πιστεύω πως έχω χοντρά μπούτια. Θέλω να χάσω κάποια κιλά στα μπούτια. Μπορείτε να μου δώσετε κάποιες συμβουλές;
Αθηνά

Δεν πρέπει να χάσεις άλλα κιλά, αγαπητή Αθηνά. Απλά πρέπει να ξεκινήσεις γυμναστική και να μην τρως φαγητά με πολλά λιπαρά όπως για παράδειγμα η πίτσα. Διάβασε και το άρθρο με θέμα «Πως θα φορέσω το μαγιό μου;» δεύτερο στη σειρά εδώ http://www.vita.gr/blog.asp?catId=252
. Νομίζω θα σε βοηθήσει.

Δείτε επίσης: