Όσοι εργάζονται πολλές ώρες κάνοντας υπερωρίες κινδυνεύουν περισσότερο από κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές παρακολούθησαν 2.000 βρετανούς δημόσιους υπαλλήλους και διαπίστωσαν ότι όσοι εργάζονταν πάνω από 11 ώρες την ημέρα είχαν διπλάσιες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη σε σύγκριση με εκείνους που εργάζονταν 7-8 ώρες ημερησίως.

«Παρότι η περιστασιακή υπερωριακή απασχόληση μπορεί να έχει οφέλη τόσο για τον εργαζόμενο όσο και για την κοινωνία, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η εργασία πολλών ωρών ημερησίως σχετίζεται επίσης με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής κατάθλιψης», δήλωσε η επικεφαλής της έρευνας δρ. Marianna Virtanen από το Φινλανδικό Ινστιτούτο Επαγγελματικής Υγείας, που σε συνεργασία με το University College London διεξήγαγε την έρευνα.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «PLoS ONE».

Δείτε επίσης: