Γεια σας, είμαι 34 ετών και είμαι αγύμναστη. Τον τελευταίο καιρό προσπαθώ να αποκτήσω φυσική κατάσταση, κάνοντας γρήγορο βάδην. Μετά το μισάωρο, με πιάνει φαγούρα σε όλο το σώμα, κάψιμο στα «ψωμάκια», με πονάνε τα μάτια μου και με πονάει λίγο το κεφάλι μου. Είναι φυσιολογικό αυτό;
Φωτεινή

Όχι, τα συμπτώματα αυτά δεν συνιστούν φυσιολογική απάντηση αγύμναστου ατόμου στην άσκηση. Η φαγούρα ή το αίσθημα καύσου («κάψιμο στα ψωμάκια»), αλλά και η κεφαλαλγία ή πόνος στα μάτια, υποδηλώνουν κάποια μορφή αλλεργίας. Θα ήταν σκόπιμο να γνωρίζουμε αν έχει προηγηθεί της άσκησης λήψη τροφής, ασπιρίνης ή καφεΐνης, που θα παρέπεμπαν σε συγκεκριμένο σύνδρομο. Επίσης δεν αναφέρετε εάν το δέρμα κοκκινίζει γενικώς ή εμφανίζει «πετάλες», ιδιαίτερα στα καλυμμένα από ρούχα σημεία του και μάλιστα στον κορμό. Τα στοιχεία αυτά – εάν υπάρχουν ή όχι – θα βοηθούσαν στην διάγνωση, που όμως πρέπει να επιβεβαιωθούν με ειδικές δοκιμασίες (ακόμη και κάποιες στο δέρμα και ίσως στο αίμα) που θα κάνει ή θα δώσει εντολή να γίνουν ο αλλεργιολόγος.

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: