Γεια σας, τις τελευταίες μέρες έχω ατονία και ζάλη, ιδιαίτερα μετά από έντονη άσκηση στο γυμναστήριο. Παράλληλα ακολουθώ και δίαιτα από διαιτολόγο και έχω χάσει πολλά κιλά. Αλλά με προβληματίζει το γεγονός ότι ζαλίζομαι έντονα μετά από τρέξιμο στο διάδρομο και αισθάνομαι ατονία.
ευχαριστώ πολύ
Αγγελική

Η έντονη γυμναστική με τη συνοδό εφίδρωση πολλές φορές οδηγεί στην αφυδάτωση του οργανισμού και στη μείωση της αρτηριακής πιέσεως (υπόταση). Με την πρώτη ευκαιρία κάντε έναν βιοχημικό έλεγχο, εξετάσεις αίματος και ένα τεστ κοπώσεως για να αναπαραχθεί στο εργαστήριο αυτό που αισθάνεστε και ο γιατρός θα σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες σχετικά με την ένταση της κόπωσης που θα πρέπει να υποβάλλεστε στο γυμναστήριο.

Δείτε επίσης: