Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του vita.gr στην Google

Θα ήθελα να σας ρωτήσω πώς μπορώ να χάσω λίπος στα πόδια κυρίως στα μπούτια
Λίζα

Αν θες συνδύασε τακτική αερόβια άσκηση όπως ποδήλατο, περπάτημα, τρέξιμο, κολύμπι 3-4 φορές την εβδομάδα παράλληλα με ασκήσεις για πόδια

http://www.vita.gr/html/ent/852/ent.10852.asp (ασκήσεις για πόδια)