Διοχετεύοντας τον θυμό σε κάτι... καλό
Μάθετε πώς μπορείτε να διοχετεύσετε τον θυμό σας με...
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ
-
Θυμώνουμε… με τρόπο Θυμώνουμε καθημερινά για μικρά και μεγάλα θέματα. Οταν όμως ο θυμός μας ξεχειλίζει, πρέπει να ξεσπάμε; Πώς; Πότε; Και...
Vita.gr Team -
“Hangry”: Όταν η πείνα προκαλεί θυμό Η επιστήμη το επιβεβαίωσε. Πράγματι η πείνα φαίνεται να συνδέεται με αρνητικά συναισθήματα όπως ο θυμός...
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Είστε θυμωμένοι συχνά; Ποια τρόφιμα να αποφεύγετε Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που θα θέλατε να αποφεύγατε αν τείνετε να είστε συχνά θυμωμένοι...
Vita.gr Team -
Κι όμως μπορείτε να θυμώνετε.. σωστά Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουμε τον θυμό μας ως υγιές συναίσθημα, ενώ πολλοί από εμάς έχουμε μάθει να...
Vita.gr Team -
Θυμός – Είστε θυμωμένοι συχνά; Ποια τρόφιμα να αποφεύγετε Αν διαπιστώσετε ότι είστε θυμωμένοι, νευριασμένοι ή αγχωμένοι πιο συχνά από προηγουμένως, ίσως να θέλετε να αποφύγετε ορισμένα τρόφιμα...
Vita.gr Team -
Θυμός και αναστάτωση αυξάνουν τις πιθανότητες εγκεφαλικού Το εγκεφαλικό μπορεί να προκληθεί από θυμό, συναισθηματική αναστάτωση και βαριά σωματική καταπόνηση, προειδοποιεί νέα μελέτη.
Από την Άννα - Μαρία Δρόσου -
Θυμός – 10 τρόποι για να τον κατευνάσετε Ο ανεξέλεγκτος θυμός μπορεί να έχει αντίκτυπο τόσο στην υγεία όσο και στις σχέσεις σας
ΑΠΟ ΤΗΝ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Αυτά είναι τα τέσσερα πιο «εκρηκτικά» ζώδια – Πώς αντιδρούν όταν θυμώνουν Αν είστε κοντά τους όταν θυμώσουν, ίσως θέλετε να το ξανασκεφτείτε πριν... μιλήσετε.
Vita.gr Team -
Οξυθυμία – Έτσι θα κατευνάσετε το θυμό σας Χρήσιμες και έξυπνες συμβουλές για να καταφέρετε να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά την οξυθυμία, κατευνάζοντας το θυμό σας.
Vita.gr Team -
Έτσι θα διαχειριστείτε τον θυμό Ο θυμός μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες τόσο για την συνολική εικόνα της υγείας μας όσο και για τις...
Vita.gr Team -
Τι κάνουμε όταν το νήπιο ξεσπά σε δημόσιο χώρο; Τι μπορούμε να κάνουμε όταν το νήπιο ξεσπά σε δημόσιο χώρο; Πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε σωστά ώστε να...
Vita.gr Team -
Συμβουλές για να… θυμώνετε σωστά Επτά συμβουλές για να διαχειρίζεστε τον θυμό σας με υγιή τρόπο
Vita.gr Team -
Γιατί θυμώνω εύκολα τελευταία; Γιατί αυξήθηκε, σε ένταση και συχνότητα, ο θυμός που αισθάνομαι; Τι μπορεί να φταίει; Οι ειδικοί μας εξηγούν τις...
Vita.gr Team -
Θυμός: 5 tips για να μάθετε πώς να τον διαχειρίζεστε Ταχυκαρδία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εφίδρωση, σύσπαση των μυών… Νιώθειτε ότι θα «εκραγείςτε… Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα...
ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΙΟΚΑΣΤΗ ΑΛΕΙΦΕΡΟΠΟΥΛΟΥ -
Θυμός: Έτσι δεν θα σας νικήσει Ο θυμός δεν είναι ένα συναίσθημα από εκείνα που επιλέγουμε να αισθανόμαστε. Συχνά μας πιάνει εξ απίνης και, ακόμα...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Σήκωσε άμυνες: 5 φυσικοί τρόποι για ισχυρό ανοσοποιητικό φέτος τον χειμώνα Ένα μήλο την ημέρα ίσως δεν είναι αρκετό. Όμως...
Vita.gr Team -
Το BHMAGAZINO γιορτάζει τα 60 χρόνια παρουσίας του James Bond στη μεγάλη οθόνη Το BHMAGAZINO της Κυριακής είναι αφιερωμένο αποκλειστικά στον θρυλικό...
Vita.gr Team -
To Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: Η «Ρητορική» του Αριστοτέλη, Υγιεινές Σαλάτες, Esquire & ΟΚ! Το περιοδικό των διασήμων ΤΑ ΝΕΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ επιστρέφουν στη σκέψη των αρχαίων Ελλήνων...
Vita.gr Team -
Απολαύστε τις γιορτές με τα οικολογικά σετ δώρων της Caudalie Καθώς η χρονιά φτάνει στο τέλος της, γιορτάστε μαζί...
Vita.gr Team