Γεια σας, είμαι 15 χρονών, έχω ύψος 1.68 και ζυγίζω 59 κιλά. Θα ήθελα να χάσω 5 με 6 κιλά σε 2 μήνες. Τι μπορώ να κάνω;
ευχαριστώ για τον χρόνο σας.
Μαρία

Μαρία, δεν έχεις κανένα πρόβλημα βάρους και δεν σου συστήνω να προσπαθήσεις να χάσεις.

Ακολουθήστε το στο Google News
Δείτε επίσης: