Καλησπέρα, έχω γεννήσει πρόσφατα και μου έχουν μείνει κιλά. Κάνω διατροφή αλλά δυστυχώς δεν χάνω τίποτα. Έχω θυρεοειδή, αυτόν που παχαίνει. Πώς μπορεί να ξεκολλήσει η ζυγαριά; Σκέφτομαι και χάπια αδυνατίσματος κατά καιρούς έχω πάρει αλλά δεν με έχουν βοηθήσει. Τι να κάνω;
Για το πρόβλημα του υποθυρεοειδισμού, προφανώς λαμβάνεις φαρμακευτική αγωγή ώστε να είναι ρυθμισμένος. Αν δεν ελέγχεται τακτικά είναι πιθανό να απορρυθμιστεί και κάτι τέτοιο μπορεί να δικαιολογήσει το ότι δεν αποδίδουν οι προσπάθειες απώλειας βάρους. Αν ομως το παρακολουθείς και ο θυρεοειδής σου είναι καλά ρυθμισμένος τότε δεν αποτελεί πρόβλημα και κάπου αλλού οφείλεται η δυσκολία στην απώλεια. Τα χάπια αδυνατίσματος σίγουρα δε θα σε βοηθήσουν καθώς η δράση τους δεν υποστηρίζεται από επιστημονικά δεδομένα. Μαγικά δυστυχώς δεν υπάρχουν. Αν όμως κάνεις πολύ προσεκτική διατροφή και αποκτήσεις μια αξιοπρεπή φυσική δραστηριότητα, έστω και με αργό ρυθμό, η απώλεια θα έρθει.

Δείτε επίσης: