vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
VIDEO

Γιόγκα για αρχάριους

Εύκολες ασκήσεις γιόγκα για όλους!

Γιόγκα για αρχάριους
17.07.2013 | 12:27
SHARE
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Σε ποια ζώδια παρουσιάζονται μοναδικές οικονομικές ευκαιρίες
2
ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Κανόνας 5-3-1: Είναι o «μυστικός συνδυασμός» για μια υγιή κοινωνική ζωή;
3

Γοφοί – Το συναισθηματικό «συρτάρι» του σώματος
4
.

Ασφάλεια και οφέλη των γλυκαντικών: Τι λέει η επιστήμη
5
άγχος

Γιόγκα για αρχάριους
Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

VIDEO

NEWS

POWERED BY
Τζον Λένον: Τα προφητικά, τελευταία λόγια πριν την τραγική δολοφονία – Νέο ντοκιμαντέρ 
Culture Live

Τζον Λένον: Τα προφητικά, τελευταία λόγια πριν την τραγική δολοφονία – Νέο ντοκιμαντέρ 
Μπαλί: Φρένο στις ιδιωτικές παραλίες λόγω υπερτουρισμού – «Χτίζουν βίλες και νομίζουν ότι τους ανήκει η θάλασσα»
Planet Travel

Μπαλί: Φρένο στις ιδιωτικές παραλίες λόγω υπερτουρισμού – «Χτίζουν βίλες και νομίζουν ότι τους ανήκει η θάλασσα»
Η «κατάρα» των Κένεντι: Η εγγονή του JFK αποκάλυψε πως πεθαίνει – «Μάχη με το αίμα μου»
Stories

Η «κατάρα» των Κένεντι: Η εγγονή του JFK αποκάλυψε πως πεθαίνει – «Μάχη με το αίμα μου»
Τι συμβαίνει με την κωμωδία που ετοιμάζει ο Κέντρικ Λαμάρ με τους δημιουργούς του «South Park»;
Culture Live

Τι συμβαίνει με την κωμωδία που ετοιμάζει ο Κέντρικ Λαμάρ με τους δημιουργούς του «South Park»;

Τελευταίες Ειδήσεις
Κανόνας 5-3-1: Είναι o «μυστικός συνδυασμός» για μια υγιή κοινωνική ζωή;
ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Κανόνας 5-3-1: Είναι o «μυστικός συνδυασμός» για μια υγιή κοινωνική ζωή;
Ίνα Οικονόμη
Ευεξία: Από το λεπτό στο ισορροπημένο σώμα
tips ευεξίας

Ευεξία: Από το λεπτό στο ισορροπημένο σώμα
Φαίη Βάκρινου
Ρούπερτ Γκρίντ ως Ρον από το Χάρι Πότερ: Ο ρόλος που σημάδεψε τη ζωή του και ο διάδοχός του
Χάρι Πότερ

Ρούπερτ Γκρίντ ως Ρον από το Χάρι Πότερ: Ο ρόλος που σημάδεψε τη ζωή του και ο διάδοχός του
Καλά νέα για αυτά τα ερωτευμένα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Καλά νέα για αυτά τα ερωτευμένα ζώδια
Bob haircut: 5 στιλ για να δοκιμάσετε φέτος τον χειμώνα
bob hair

Bob haircut: 5 στιλ για να δοκιμάσετε φέτος τον χειμώνα
Μαρία Κουτσάκα
Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους
ΡΥΤΙΔΕΣ

Ρυτίδες στα μάτια: Πώς θα μειώσετε την εμφάνισή τους
Το «χρυσό αίμα» που σώζει ζωές: Η πιο σπάνια ομάδα στον κόσμο
αίμα

Το «χρυσό αίμα» που σώζει ζωές: Η πιο σπάνια ομάδα στον κόσμο
Βασιλίνα Ριστάνη
Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;
βιταμίνη C

Φυσικές πηγές βιταμίνης C: Ποιες τροφές είναι οι πλουσιότερες;
Ίνα Οικονόμη
Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch
stretching

Ανακουφίστε την ένταση με butterfly stretch
Φαίη Βάκρινου
Phubbing: Όταν το κινητό μπαίνει ανάμεσα στο ζευγάρι
σχέσεις

Phubbing: Όταν το κινητό μπαίνει ανάμεσα στο ζευγάρι
Βασιλίνα Ριστάνη
Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Μισή ώρα περπάτημα, πολλά οφέλη: Το wellness hack που χρειάζεσαι
Too much information: Πώς ο «κατακλυσμός» αρνητικών ειδήσεων επηρεάζει την ψυχική μας υγεία
ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Too much information: Πώς ο «κατακλυσμός» αρνητικών ειδήσεων επηρεάζει την ψυχική μας υγεία
Ίνα Οικονόμη

MUST READ

«Ένας ξαφνικός θάνατος» – Η Λόρα Ντερν ήταν αρραβωνιασμένη με τον Μπίλι Μπομπ Θόρτον όταν αυτός παντρεύτηκε την Αντζελίνα Τζολί
GRACE

«Ένας ξαφνικός θάνατος» – Η Λόρα Ντερν ήταν αρραβωνιασμένη με τον Μπίλι Μπομπ Θόρτον όταν αυτός παντρεύτηκε την Αντζελίνα Τζολί
Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πάρνηθα, Πεντέλη, Υμηττός, τα βουνά των εκδρομέων
Οι κίνδυνοι των τάσεων στα social για τα παιδιά
IMOMMY

Οι κίνδυνοι των τάσεων στα social για τα παιδιά
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Ουκρανία: Συγκρατημένη αισιοδοξία για τις διαπραγματεύσεις στη Γενεύη – Δεύτερος γύρος τη Δευτέρα
IN

Ουκρανία: Συγκρατημένη αισιοδοξία για τις διαπραγματεύσεις στη Γενεύη – Δεύτερος γύρος τη Δευτέρα
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο