vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
VIDEO

Γιόγκα για αρχάριους

Εύκολες ασκήσεις γιόγκα για όλους!

Γιόγκα για αρχάριους
17.07.2013 | 12:27
SHARE
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
αστρολογικές προβλέψεις

Ποια ζώδια πρέπει να κινηθούν με επιφυλακτικά βήματα;
2
διάθεση

Summer breeze: Αλλάζουμε ενέργεια, αλλάζουμε διάθεση
3
ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ

Detox your mind: Πώς θα «καθαρίσουμε» τον νου μας;
4
ΒΙΚΥ ΠΑΓΙΑΤΑΚΗ

Ζώδια: Οι ημερήσιες αστρολογικές προβλέψεις
5
δυνατά νύχια

Έχετε μαλακά νύχια; Με αυτά τα tips θα τα κάνετε πιο δυνατά
Vita Νοεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

VIDEO

NEWS

POWERED BY
Ηγουμένη του Σατανά: Η καλόγρια Μαριάμ Σουλακιώτη και το ματωμένο κολαστήριο στην Κερατέα γίνεται ταινία – «Γυναίκα Ρασπούτιν»
Culture Live

Ηγουμένη του Σατανά: Η καλόγρια Μαριάμ Σουλακιώτη και το ματωμένο κολαστήριο στην Κερατέα γίνεται ταινία – «Γυναίκα Ρασπούτιν»
Κλιμτ, Ματίς και μισό δισ. στη δημοπρασία-υπερπαραγωγή του μεγιστάνα Λέοναρντ Λόντερ
Art

Κλιμτ, Ματίς και μισό δισ. στη δημοπρασία-υπερπαραγωγή του μεγιστάνα Λέοναρντ Λόντερ
Αν κλέψετε κάποια από τις γυναίκες μου, θα σας πυροβολήσω: Όταν ο Ντιέγκο Μαραντόνα τρομοκράτησε τους Oasis
Stories

Αν κλέψετε κάποια από τις γυναίκες μου, θα σας πυροβολήσω: Όταν ο Ντιέγκο Μαραντόνα τρομοκράτησε τους Oasis
Κακοποίηση, Έπσταϊν, αμύθητα πλούτη και αθανασία: Η Πάρις Χίλτον δεν είναι χαζή ξανθιά, απλά την προσποιείται – «Είμαι αυτοδημιούργητη»
Stories

Κακοποίηση, Έπσταϊν, αμύθητα πλούτη και αθανασία: Η Πάρις Χίλτον δεν είναι χαζή ξανθιά, απλά την προσποιείται – «Είμαι αυτοδημιούργητη»

Τελευταίες Ειδήσεις
Τρόμος: Πώς να… «επανέλθουμε» μετά από ένα θρίλερ;
φόβος

Boo! Οι λόγοι που κάποιοι αγαπούν τον τρόμο και άλλοι τον αποφεύγουν
Μαρία Τζωρτζάκη
Μεταβολισμός: 3 απρόσμενοι λόγοι που τον «μπλοκάρουν»
ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Οι απρόσμενοι σαμποτέρ του μεταβολισμού & πώς να τον «ξεμπλοκάρεις»

Άννα - Μαρία Δρόσου
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες τροφές ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο;
καρκίνος του παχέος εντέρου

Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιες τροφές ίσως αυξάνουν τον κίνδυνο;
Άννα - Μαρία Δρόσου
Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται
beauty tips

Kate Moss: Τα beauty hacks στα οποία ορκίζεται
Μαρία Κουτσάκα
Met Gala 2026: Μόδα, τέχνη και δύο χορηγοί που κανείς δεν περίμενε
Met Gala

Met Gala 2026: Μόδα, τέχνη και δύο χορηγοί που κανείς δεν περίμενε
Έχετε συσσωρευμένη ένταση και στρες; Οι 3 κινήσεις μασάζ για να απαλλαγείτε
ανακούφιση από το στρες

Έχετε συσσωρευμένη ένταση και στρες; Οι 3 κινήσεις μασάζ για να απαλλαγείτε
Μαρία Κουτσάκα
Ντακότα vs. Έμα: Η Τζόνσον διεκδικεί τον Λάνθιμο με χιούμορ
ΓΙΩΡΓΟΣ ΛΑΝΘΙΜΟΣ

Ντακότα vs. Έμα: Η Τζόνσον διεκδικεί τον Λάνθιμο με χιούμορ
Βασίλισσα των Χριστουγέννων για πάντα: Η Μαράια Κάρεϊ επέστρεψε στα charts με το All I Want for Christmas Is You
ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ

Βασίλισσα των Χριστουγέννων για πάντα: Η Μαράια Κάρεϊ επέστρεψε στα charts με το All I Want for Christmas Is You
Καχυποψία και ανατροπές: Έντονη μέρα η σημερινή γι’ αυτά τα ζώδια
αστρολογικές προβλέψεις

Καχυποψία και ανατροπές: Έντονη μέρα η σημερινή γι’ αυτά τα ζώδια
Σχέση: Το «red flag» που κανείς δεν περίμενε
καβγάδες

Σχέση: Το «red flag» που κανείς δεν περίμενε
Φαίη Βάκρινου
Εγκέφαλος: Δεν είναι απλό προαίσθημα… Το συναρπαστικό φαινόμενο της πρόβλεψης
ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ

Εγκέφαλος: Δεν είναι απλό προαίσθημα… Το συναρπαστικό φαινόμενο της πρόβλεψης
Βασιλίνα Ριστάνη
3+1 καταπραϋντικά ροφήματα για να ανακουφιστείτε από το άγχος
ΑΓΧΟΣ

3+1 καταπραϋντικά ροφήματα για να ανακουφιστείτε από το άγχος
Ίνα Οικονόμη

MUST READ

Selena Quintanilla: Νέες λεπτομέρειες από τη νεκροψία της, ρίχνουν φως στις τελευταίες στιγμές της σταρ
GRACE

Selena Quintanilla: Νέες λεπτομέρειες από τη νεκροψία της, ρίχνουν φως στις τελευταίες στιγμές της σταρ
5 στάσεις στη Θεσπρωτία
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

5 στάσεις στη Θεσπρωτία
Τι να συζητήσουμε με το παιδί μετά το σχολείο
IMOMMY

Τι να συζητήσουμε με το παιδί μετά το σχολείο
Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
Το Κρεμλίνο συμβουλεύει τους Πολωνούς να μην παίζουν με τη «φωτιά» ενώ η Ουκρανία χτυπά με πυραύλους ATACMS
IN

Το Κρεμλίνο συμβουλεύει τους Πολωνούς να μην παίζουν με τη «φωτιά» ενώ η Ουκρανία χτυπά με πυραύλους ATACMS
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο