vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
VIDEO

Γιόγκα για αρχάριους

Εύκολες ασκήσεις γιόγκα για όλους!

Γιόγκα για αρχάριους
17.07.2013 | 12:27
SHARE
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ

Περπάτημα που αδυνατίζει – 5 μυστικά για max καύση
2
ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Πηγαίνετε για ύπνο μετά από αυτή την ώρα; Η επιστήμη προειδοποιεί
3
μανικιούρ

Τα 5 κορυφαία nail looks που θα απογειώσουν τις φθινοπωρινές σας εμφανίσεις
4
ζευγάρια

Όλοι κάνουμε αυτό το λάθος στις σχέσεις
5
ευημερία

Ευημερία: Ποια είναι τα 7 της «πρόσωπα»;
Vita Σεπτεμβρίου 2025

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

VIDEO

NEWS

POWERED BY
«Έχω μείνει άναυδος»: Η ανάρτηση του Ίλαν Ρούμπιν μετά το πρώτο του live με τους Foo Fighters
Music

«Έχω μείνει άναυδος»: Η ανάρτηση του Ίλαν Ρούμπιν μετά το πρώτο του live με τους Foo Fighters
Nepo babies, διαφθορά και βία: Πώς η Gen Z άλλαξε το Νεπάλ σε 48 ώρες – «Άντε γ@@@είτε, με σεβασμό»
Stories

Nepo babies, διαφθορά και βία: Πώς η Gen Z άλλαξε το Νεπάλ σε 48 ώρες – «Άντε γ@@@είτε, με σεβασμό»
H τέχνη ως κραυγή μέσα απ’τον πόλεμο: Άνοιξε η Μπιενάλε της Γάζας στη Νέα Υόρκη
Culture Live

H τέχνη ως κραυγή μέσα απ’τον πόλεμο: Άνοιξε η Μπιενάλε της Γάζας στη Νέα Υόρκη
«Το πιο ασφαλές σημείο στην πόλη»: Μια παράσταση για καλλιτέχνες που αντιστέκονται σε μια πλημμυρισμένη πραγματικότητα
Culture Live

«Το πιο ασφαλές σημείο στην πόλη»: Μια παράσταση για καλλιτέχνες που αντιστέκονται σε μια πλημμυρισμένη πραγματικότητα

Τελευταίες Ειδήσεις
Πηγαίνετε για ύπνο μετά από αυτή την ώρα; Η επιστήμη προειδοποιεί
ΒΡΑΔΙΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Πηγαίνετε για ύπνο μετά από αυτή την ώρα; Η επιστήμη προειδοποιεί
Ίνα Οικονόμη
Την Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου, το Harper’s Bazaar Greece Οκτωβρίου κυκλοφορεί αποκλειστικά με το ΒΗΜΑ
Προτάσεις

Την Κυριακή 21 Σεπτεμβρίου, το Harper’s Bazaar Greece Οκτωβρίου κυκλοφορεί αποκλειστικά με το ΒΗΜΑ
Πώς να ξαναγράψετε το «εγχειρίδιο ευτυχίας» σας
Ευτυχία

Πώς να ξαναγράψετε το «εγχειρίδιο ευτυχίας» σας
Ίνα Οικονόμη
Τραυματίστηκε ο Τεντόγλου – Έμεινε εκτός δεκάδας στο Παγκόσμιο
Life

Τραυματίστηκε ο Τεντόγλου – Έμεινε εκτός δεκάδας στο Παγκόσμιο
Γιώργος Μαζωνάκης: «Με έχει μπλοκάρει από παντού» λέει η αδερφή του, Μαρία
ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ

Γιώργος Μαζωνάκης: «Με έχει μπλοκάρει από παντού» λέει η αδερφή του, Μαρία
Σελένα Γκόμεζ: Πότε και πού παντρεύεται;
Σελένα Γκόμεζ

Σελένα Γκόμεζ: Πότε και πού παντρεύεται;
Ο ύπουλος τρόπος που το πρόχειρο φαγητό ξεγελάει τον εγκέφαλο
FAST FOOD

Ο ύπουλος τρόπος που το πρόχειρο φαγητό ξεγελάει τον εγκέφαλο
Βασιλίνα Ριστάνη
Ρόμπερτ Ρέντφορντ: Οι οικογενειακές τραγωδίες της ζωής του
Ρόμπερτ Ρέντφορντ

Ρόμπερτ Ρέντφορντ: Οι οικογενειακές τραγωδίες της ζωής του
Αντέλ: Έρχεται η αυτοβιογραφία της
Αντέλ

Αντέλ: Έρχεται η αυτοβιογραφία της
100 ΧΡΟΝΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ – 100 ΠΡΟΣΩΠΑ ΚΑΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Προτάσεις

100 ΧΡΟΝΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ – 100 ΠΡΟΣΩΠΑ ΚΑΙ ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Βρήκαμε το nail design που είναι πιο κομψό από το πουά
μανικιούρ

Βρήκαμε το nail design που είναι πιο κομψό από το πουά
Μαρία Κουτσάκα
Η αιτία που δε μακραίνουν πια τα μαλλιά σας
μακριά μαλλιά

Η αιτία που δε μακραίνουν πια τα μαλλιά σας
Μαρία Κουτσάκα

MUST READ

Η Victoria Beckham μοιράζεται μια πρώτη ματιά από το νέο ντοκιμαντέρ για τη ζωή της
GRACE

Η Victoria Beckham μοιράζεται μια πρώτη ματιά από το νέο ντοκιμαντέρ για τη ζωή της
Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Πέλλα: Στο βασίλειο του νερού
Ύπνε που παίρνεις τα παιδιά… Καθοριστικός ο ύπνος τον πρώτο χρόνο
IMOMMY

Ύπνε που παίρνεις τα παιδιά… Καθοριστικός ο ύπνος τον πρώτο χρόνο
Συνεχίζεται ο όλεθρος στη Γάζα: Χιλιάδες νεκροί, εκτοπισμένοι και «επενδυτικές ευκαιρίες»
ΤΟ ΒΗΜΑ

Συνεχίζεται ο όλεθρος στη Γάζα: Χιλιάδες νεκροί, εκτοπισμένοι και «επενδυτικές ευκαιρίες»
Αποκάλυψη in: Η φονική έκρηξη στα Τέμπη υπήρξε λόγω… παραμόρφωσης των τρένων
IN

Αποκάλυψη in: Η φονική έκρηξη στα Τέμπη υπήρξε λόγω… παραμόρφωσης των τρένων
Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2025

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο