Θα ήθελα να μάθω τη γνώμη σας για τα μπισκότα Digestive Παπαδοπούλου και κατά πόσο μπορούν να ενταχθούν στην καθημερινή μας διατροφή. Ελένη

Ελένη, οποιοδήποτε προϊόν (από οποιαδήποτε εταιρεία και αν προέρχεται) περιλαμβάνει σημαντικές ποσότητες φυτικών ινών, είναι χρήσιμο για τη διατροφή μας. Σε κάθε περίπτωση, όμως, καλό είναι να θυμόμαστε ότι πρέπει να καταναλώνουμε με μέτρο ακόμα και τα «υγιεινά» προϊόντα, γιατί η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να μας γυρίσει “boomerang” και να συμβάλλει π.χ. στην αύξηση του σωματικού βάρους ή να επιτείνει π.χ. γαστρεντερικά προβλήματα σε άτομα που δεν ανέχονται πολλές φυτικές ίνες στη διατροφή τους λόγω ευερέθιστου εντέρου.

 

Ακολουθήστε το στο Google News