Το να κρατάμε το μυαλό μας σε εγρήγορση σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας, τόσο στη δουλειά, όσο και στο πλαίσιο δραστηριοτήτων που μας διασκεδάζουν, μπορεί να καθυστερήσει την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών μας, μέχρι και 9 χρόνια.

Οι γιατροί πάντα έλεγαν ότι το να γυμνάζουμε τον εγκέφαλό μας σε μεγάλη ηλικία μπορεί να προλάβει την άνοια. Ωστόσο, αυτή είναι η πρώτη φορά που αποδεικνύεται ότι η νοητική δραστηριότητα από νεαρή ηλικία έχει αντίστοιχο αποτέλεσμα.

H δρ. Prashanthi Vemuri, επικεφαλής της έρευνας που πραγματοποίησε η Mayo Clinic στην Μινεσότα των ΗΠΑ, δήλωσε ότι τα ευρήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν να μειωθεί η επικείμενη επιδημία άνοιας. 

Δείτε επίσης: