Γεια σας, θα ήθελα να ρωτήσω αν υπάρχει τρόπος να φύγουν οι ραγάδες. Πέρσι για έναν χρόνο έκανα χάλια διατροφή και δεν γυμναζόμουν καθόλου και απέκτησα 2-3 ραγάδες στη μέση μου. Φέτος προσέχω τη διατροφή μου και γυμνάζομαι καθημερινά και ευελπιστώ ότι δεν θα χειροτερέψουν κι ούτε θα δημιουργηθούν κι άλλες. Τι μου προτείνετε για να μειώσω αν όχι να εξαφανίσω τις ήδη υπάρχουσες; Ευτυχία

Οι ραγάδες δημιουργούνται από σταθερό τέντωμα του δέρματος. Εμφάνισή τους έχουμε στην ανάπτυξη, στην εγκυμοσύνη, στην αύξηση βάρους και στη γυμναστική με βάρη. Η τάση του δέρματος προκαλεί «σπάσιμο» στις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης με αποτέλεσμα την εμβύθιση της επιδερμίδας στο χοριο και την εμφάνιση του λεπτού δέρματος στην περιοχή. Νεανικό δέρμα και κληρονομική επιβάρυνση επίσης επηρεάζουν την ανάπτυξή τους. Οι ραγάδες απαντάνε καλύτερα στη θεραπεία όταν είναι κόκκινες, δηλαδή πρόσφατες και όταν είναι μικρές. Συνδυαστικές θεραπείες με κλασματικά λέιζερ, αυτόλογη μεσοθεραπεία με βλαστοκύτταρα και αιμοπετάλια αλλά και νήματα με ανάλογη τοποθέτηση βοηθούν πολύ και συχνά εξαφανίζουν τις ραγάδες. Η θεραπεία με κρέμες βοηθά συμπληρωματικά και μόνο σε μορφή μίγματος από τον δερματολόγο.