Μπορεί το πλύσιμο των πιάτων, το σκούπισμα ή το ξεσκόνισμα να μην αρέσει σε κανέναν, οι επιστήμονες, ωστόσο, τονίζουν ότι το να διατηρούμε το σπίτι καθαρό αποφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Από τη μία κρατά το σώμα μας σε κίνηση, που ως γνωστόν κάνει καλό στην υγεία και από την άλλη μάς δίνει μεγάλη ικανοποίηση, λόγω του ότι ολοκληρώσαμε μια βαρετή εργασία.Μάλιστα, οι ερευνητές θεωρούν ότι το να έχουμε καθαρό και συγυρισμένο σπίτι παίζει σημαντικότερο ρόλο στη σωματική και ψυχική μας υγεία μας ακόμη και από την περιοχή στην οποία ζούμε ή από το εισόδημα που έχουμε.Στην έρευνα συμμετείχαν συνολικά 337 άνθρωποι, ηλικίας από 64 έως 94 ετών, οι οποίοι υπέφεραν από χρόνιες ασθένειες. Όλοι είχαν παράλληλα και κάποιο κινητικό πρόβλημα, που δεν τους επέτρεπε να κάνουν τουλάχιστον μία απλή καθημερινή εργασία, όπως για παράδειγμα να λουστούν ή να ντυθούν χωρίς τη βοήθεια άλλων.«Το συγύρισμα του σπιτιού αποδείχθηκε θεραπευτικό για όλους. Με την έρευνα αυτή θέλαμε να διαπιστώσουμε αν η υγεία των μεγαλύτερων ανθρώπων επηρεάζεται από το εισόδημα, τη μόρφωση, το περιβάλλον ή από άλλους παράγοντες, όπως το κάπνισμα και την άσκηση. Αποδείχθηκε ότι εκείνοι οι οποίοι ζουν μέσα στην ακαταστασία και τη βρωμιά είναι λιγότερο ικανοποιημένοι συγκριτικά με όσους ζουν σε τακτοποιημένο και καθαρό σπίτι», δήλωσε η δρ. Kathy Wright από το Πανεπιστήμιο Case Western Reserve στο Οχάιο.
Οι δουλειές του σπιτιού μάς κάνουν καλό
Ψάχνετε για δικαιολογίες, ώστε να αποφύγετε τις δουλειές του σπιτιού; Αφήστε τες στην άκρη, φορέστε φακιόλι, πάρτε ξεσκονόπανο και ξεκινήστε! Το συγύρισμα ωφελεί την υγεία μας.