Την Κυριακή 10 Δεκεμβρίου με ΤΟ ΒΗΜΑ μην χάσετε το Χριστουγεννιάτικο τεύχος του Vita, με πλούσια θέματα για να ζήσετε τη ζωή στα καλύτερά της και τις γιορτές.

Μια μικρή μόνο ιδέα για αυτά που θα βρείτε στις σελίδες του.


  * 2018: Βάζουμε τις βάσεις για μια συναρπαστική ζωή

  * HIIT: Η νέα γυμναστική που καίει το λίπος

  * Ανακαλύπτουμε τις ορμόνες της αγάπης και την αντιγηραντική τους δύναμη

  * Το savoir vivre της υγείας μας.

  * Ενοχές: Μικρά εγκλήματα κατά του εαυτού μας

  * Festive beauty: Γιορτινά χτενίσματα από διάσημους hair experts. Λαμπερές σε χρόνο ρεκόρ. Pause στον χρόνο με face yoga.

 * Ο εναλλακτικός σύμμαχός σας κατά του πόνου.

 * Κλασικό τσάι και τσάι του βουνού: Βάλσαμο για την υγεία μας όποιο και να επιλέξουμε. 

 * Το μενού των Χριστουγέννων

 * New Year’s Resoloutions. Οι στόχοι της νέας χρονιάς, αυτή τη φορά θα πετύχουν. 


VITA

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας στην Ελλάδα.