VITA

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ!

-Στέλλα Γκαντώνα. «Στο “MEGA Σαββατοκύριακο” ακούγονται όλες οι φωνές.»

-Covid-19

Τι τρώμε πριν και μετά το εμβόλιο.

-Focus στη μακροζωϊα

Γιατί έχουν καλύτερη υγεία οι αισιόδοξοι.

-Brain Boost

7 τρόποι για να ενδυναμώσουμε τον εγκέφαλό μας.

-Body time

Στο στόχαστρο η κυτταρίτιδα και το τοπικό λίπος.

-Body & Mind

Φυσικοί τρόποι που νικούν την κούραση και δίνουν ενέργεια.

-Υδατάνθρακες

Μήπως τους έχουμε παρεξηγήσει.

-Τι ώρα να τρώω και κάθε πότε.

-Body awareness

Είναι ζήτημα ισορροπίας.

-Pain relief

Οι ασκήσεις που θα σας ανακουφίσουν.

Vita

η ζωή στα καλύτερά της

ΥΓΕΙΑ – ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – FITNESS – BEAUTY – MODA