VITA
Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας, την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ!
Σε αυτό το τεύχος:
-Νίκη Λυμπεράκη
Μας δείχνει τη «Μεγάλη εικόνα» στο MEGA.
-Πρόληψη
6 βήματα για να μείνουμε υγιείς τον χειμώνα.
-“Γιατί “τρέχει” η μύτη μου”;
Οι αιτίες
-Beauty steps
Λαμπερό δέρμα μέχρι τα Χριστούγεννα.
Stressed Skin
Και όμως η επιδερμίδα μας μπορεί να αγχωθεί.
-Home facial spa
-Σταματάμε τις σκέψεις που μας κλέβουν τον ύπνο.
-Ντοπαμίνη
Το κλειδί της εφορίας
-Διατροφικός Οδηγός
*Αυτές τις γιορτές απολαμβάνουμε αλλά δεν παχαίνουμε.
*Μήπως σας λείπουν θρεπτικά συστατικά.
*Προσαρμόζουμε τη διατροφή στην ηλικία μας.
-Fitness
Aqua τζόκινγκ μέσα στον χειμώνα.
Vita
η ζωή στα καλύτερά της
ΥΓΕΙΑ – ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ – ΔΙΑΤΡΟΦΗ – FITNESS – BEAUTY – MODA
