vitagr
vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Παγωτό

Δροσερό σορμπέ σοκολάτας με χαμηλά λιπαρά

Αν είστε λάτρεις της σοκολάτας και του παγωτού, αυτή η συνταγή για για σορμπέ με μαύρη σοκολάτα και κακάο θα σας ενθουσιάσει.

Δροσερό σορμπέ σοκολάτας με χαμηλά λιπαρά
24.08.2024 | 07:30
SHARE
ΜΕΡΙΔΕΣ6
ΘΕΡΜΙΔΕΣ221
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ15 λεπτά

Υλικά

  • 200 γρ. ζάχαρη άχνη
  • 50 γρ. κακάο
  • 50 γρ. μαύρη σοκολάτα, κομμένη σε κομμάτια
  • 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας

Εκτέλεση

Βήμα 1ο

Ρίξτε τη ζάχαρη σε ένα μπολ, κοσκινίστε το κακάο και ανακατέψτε. Βράστε 600 ml. νερό σε μια μέτρια κατσαρόλα. Χτυπήστε τη ζάχαρη και το κακάο και αφήστε τα να σιγοβράσουν, χωρίς να σκεπάσετε, για 5 λεπτά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Αποσύρετε από τη φωτιά και ανακατέψτε τη σοκολάτα και τη βανίλια μέχρι να λιώσει η σοκολάτα.

Βήμα 2ο

Αφήστε το μείγμα στο ψυγείο να κρυώσει για όλη τη νύχτα. Φτιάξτε το σορμπέ σε μια παγωτομηχανή ή ρίξτε το σε ένα άκαμπτο πλαστικό μπολ. Χτυπήστε το για να σπάσουν οι κρύσταλλοι πάγου και παγώστε ξανά για 1 ώρα ακόμα. Χτυπήστε και παγώστε για άλλη μια φορά και αφήστε το να παγώσει τελείως.

Βήμα 3ο

Πριν το σερβίρετε, καλό είναι να μεταφέρετε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά, ώστε να μαλακώσει και να μπορείτε να δημιουργήσετε ωραίες μπάλες με μια κουτάλα παγωτού.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
  • Παγωτό
  • ΣΟΚΟΛΑΤΑ
  • Σορμπέ
Ακολούθησε το
vitagr
στο Google News

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

1
επίπεδα σακχάρου

3 βασικές συνήθειες για την καλύτερη διαχείριση του σακχάρου μετά το φαγητό

2
ΜΑΥΡΟΙ ΚΥΚΛΟΙ

Πώς θα αντιμετωπίσετε τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια

3
έντερο

Καρδιά και έντερο σε… φόρμα: Ο μικρός καρπός με μεγάλα οφέλη

4
ΑΝΩ ΤΩΝ 50

Είστε άνω των 50; Αυτά είναι τα ιδανικά χρώματα νυχιών για εσάς

5
social media

Αρκετά με το doomscrolling: Μας φορτώνει με στρες, θλίψη και απαισιοδοξία

Vita Φεβρουαρίου 2026

Νέο Τεύχος

Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας!
ΚΑΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Συνταγές

Σπιτική πουτίγκα σοκολάτας
πουτίγκα

Σπιτική πουτίγκα σοκολάτας

Βελούδινη μπιζελόσουπα
βελουτέ σούπα

Βελούδινη μπιζελόσουπα

Τσιγαριαστά χόρτα με αυγά
ΑΥΓΑ

Τσιγαριαστά χόρτα με αυγά

Παραδοσιακή γαλατόπιτα
γαλατόπιτα

Παραδοσιακή γαλατόπιτα

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα
ΖΥΜΑΡΙΚΑ

Ζυμαρικά φούρνου με μοτσαρέλα και ρικότα

Γιουβέτσι κοτόπουλο
κοτόπουλο

Γιουβέτσι κοτόπουλο

Μωβ λαχανόρυζο
λάχανο

Μωβ λαχανόρυζο

Μοσχάρι μπουργκινιόν
ΜΟΣΧΑΡΙ

Μοσχάρι μπουργκινιόν

NEWS

POWERED BY
Η «Αφηγήτρια ταινιών» επιστρέφει στον Κάτω Χώρο του Θεάτρου του Νέου Κόσμου
Culture Live

Η «Αφηγήτρια ταινιών» επιστρέφει στον Κάτω Χώρο του Θεάτρου του Νέου Κόσμου

Επίθεση της κυβέρνησης Τραμπ στον Μπρους Σπρίνγκστιν: «Άσχετο» έβγαλαν το τραγούδι του για τα θύματα της ICE
Music

Επίθεση της κυβέρνησης Τραμπ στον Μπρους Σπρίνγκστιν: «Άσχετο» έβγαλαν το τραγούδι του για τα θύματα της ICE

Συνταγές: Γλυκά δύο σε ένα
Cooking

Συνταγές: Γλυκά δύο σε ένα

Ντέιβιντ Μπόουι, προφήτης του χάους – Η μουσική θρησκεία του σε νέο βιβλίο
Music

Ντέιβιντ Μπόουι, προφήτης του χάους – Η μουσική θρησκεία του σε νέο βιβλίο

Τελευταίες Ειδήσεις

Στόχοι: 6 βήματα για να ζείτε τη ζωή που θέλετε
στόχοι

Πλάνο 90 ημερών - Τι είναι και γιατί πρέπει να το εφαρμόσετε!

Μαρία Τζωρτζάκη
Mobility training: Η προπόνηση «κλειδί» για ευεξία σε κάθε ηλικία
ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Mobility training: Η προπόνηση «κλειδί» για ευεξία σε κάθε ηλικία

Αισιοδοξία: 5 απίστευτα και απροσδόκητα οφέλη για την υγεία και την ευημερία μας
αισιοδοξία

Αισιοδοξία: 5 απίστευτα και απροσδόκητα οφέλη για την υγεία και την ευημερία μας

Ίνα Οικονόμη
Τα tips των celebrity makeup artists για να τελειοποιήσετε τα blurred lips
tips μακιγιάζ

Τα tips των celebrity makeup artists για να τελειοποιήσετε τα blurred lips

Μαρία Κουτσάκα
Το μυστικό της μακροζωίας ίσως κρύβεται στη Βραζιλία
Βραζιλία

Το μυστικό της μακροζωίας ίσως κρύβεται στη Βραζιλία

Βασιλίνα Ριστάνη
Καρκίνος του μαστού: Ελπίδα για πιο εξατομικευμένες και αποδοτικές θεραπείες
ΒΙΟΨΙΑ

Καρκίνος του μαστού: Ελπίδα για πιο εξατομικευμένες και αποδοτικές θεραπείες

Φαίη Βάκρινου
Δημιουργικότητα: 6 τρόποι να γίνει κομμάτι της ζωής σας
δημιουργικότητα

Πού «πάει» η δημιουργικότητα σήμερα; Πώς να την κρατήσετε στη ζωή σας!

Μαρία Τζωρτζάκη
Τελείωσε η «χρυσή εποχή» της υγείας;
προκλήσεις

Τελείωσε η «χρυσή εποχή» της υγείας;

Βασιλίνα Ριστάνη
Αποκλιμάκωση 101: Για να μη βγει η ένταση εκτός ελέγχου
ένταση

Αποκλιμάκωση 101: Για να μη βγει η ένταση εκτός ελέγχου

Άννα - Μαρία Δρόσου
Σας αρέσουν τα αμυγδαλωτά νύχια; 5 nail designs για να υιοθετήσετε
ΑΜΥΓΔΑΛΩΤΑ

Σας αρέσουν τα αμυγδαλωτά νύχια; 5 nail designs για να υιοθετήσετε

Μαρία Κουτσάκα
Περπάτημα: Ας γίνουμε λίγο περισσότερο παρατηρητικοί…η φύση θα μας ανταμείψει
περπάτημα οφέλη

Περπάτημα: Ας γίνουμε λίγο περισσότερο παρατηρητικοί…η φύση θα μας ανταμείψει

Ίνα Οικονόμη
Σπιτική πουτίγκα σοκολάτας
πουτίγκα

Σπιτική πουτίγκα σοκολάτας

MUST READ

6 trends της νέας σεζόν που φοριούνται ήδη (πριν καν αλλάξει ο καιρός)
GRACE

6 trends της νέας σεζόν που φοριούνται ήδη (πριν καν αλλάξει ο καιρός)

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης
ΔΙΑΚΟΠΕΣ

Κόρινθος: Στάσεις ιστορίας, πολιτισμού και γεύσης

Αφήστε τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο το Σαββατοκύριακο
IMOMMY

Αφήστε τους εφήβους να κοιμούνται περισσότερο το Σαββατοκύριακο

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;
ΤΟ ΒΗΜΑ

Μαρία Δαμανάκη στο «ΒΗΜΑ»: Γιατί όχι ένα κοινό θαλάσσιο πάρκο με την Τουρκία;

Η στεγαστική κρίση απειλεί τα θεμέλια της ευρωπαϊκής δημοκρατίας
IN

Η στεγαστική κρίση απειλεί τα θεμέλια της ευρωπαϊκής δημοκρατίας

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση
SHOPFLIX

Υγιή και λαμπερά χείλη: Τα top picks για βαθιά ενυδάτωση

vitagr
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • COOKIES
ΜΕΛΟΣ

ΜΗΤΑριθμός Πιστοποίησης
Μ.Η.Τ.242198

© ΜORE MEDIA Α.Ε.Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του vita.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

DEVELOPED BY WHISKEY
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΟΜΟΡΦΙΑ
  • LIFE
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • FITNESS
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΑΣΤΡΑ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
Απόρρητο