Αυτό το Σαββατοκύριακο, 10 και 11 Μαΐου, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη, είναι αφιερωμένη στο φαγητό απ’ έξω και το οξειδωτικό στρες.
Το Σάββατο 10 Μαΐου, στις 08:50, στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» συζητάμε για το φαγητό απ’έξω, που δεν είναι μόνο το delivery, όπως έχουμε συνηθίσει να πιστεύουμε.
Καθώς περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες έχουν πάψει να μαγειρεύουν στο σπίτι τους συστηματικά, η εκπομπή εξετάζει τη νέα αυτή συνθήκη -το φαγητό απ’έξω ή έξω- που «λύνει» τα χέρια πολλών. Ειδικοί δίνουν χρήσιμες συμβουλές, που θα μας βοηθήσουν, να κάνουμε υγιεινές επιλογές, όταν τρώμε σε εστιατόρια ή επιλέγουμε φαγητό από σούπερ μάρκετ, αυτόματους πωλητές ή προθήκες φούρνων. Καλεσμένος του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι ο δημοσιογράφος, stand up comedian και εκφωνητής Βαγγέλης Χαρισόπουλος, ο οποίος μιλά για την τελευταία φορά που μαγείρεψε στο σπίτι του και εξηγεί, γιατί τρώει κατά κύριο λόγο απ’ έξω.
Επίσης, στην εκπομπή μιλάμε για τη στοματική υγιεινή και παρακολουθούμε ένα βίντεο για την κακοσμία στην περιοχή της μασχάλης.
Την Κυριακή 11 Μαΐου, στις 08:50, η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita» εξετάζει το οξειδωτικό στρες, το εσωτερικό δηλαδή στρες που βιώνει ο οργανισμός μας και σχετίζεται με τη σωστή λειτουργία του. Ειδικοί εξηγούν, πώς μπορεί αυτό το στρες, αν το αφήσουμε ανεξέλεγκτο, να οδηγήσει στη χρόνια φλεγμονή, που αποτελεί αιτία για τις περισσότερες ασθένειες. Πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά, ώστε να συμβάλλουμε -έως έναν βαθμό- στην πρόληψη νοσημάτων; Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η σεφ Ντίνα Νικολάου, η οποία μιλά για το στρες στη ζωή της, τα τρία αυτοάνοσα που έχει εμφανίσει και τον τρόπο που προσπαθεί να τα διαχειριστεί.
Ακόμη, στην εκπομπή συζητάμε για τη ρομποτική χειρουργική στις κήλες και την παλινδρόμηση και παρακολουθούμε ένα βίντεο για το πλύσιμο των τροφίμων πριν την κατανάλωσή τους.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας Vita», σε συνεργασία με το περιοδικό vita και το vita.gr, αναδεικνύει όσα μας απασχολούν και συζητάμε με τους οικείους μας και προτείνει τρόπους, ώστε να προσεγγίσουμε την ευεξία, να ανακαλύψουμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας και να βελτιώσουμε τη ζωή μας σε κάθε επίπεδο.
«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ VITA»
ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ 10 KAI ΚΥΡΙΑΚΗ 11 ΜΑΪΟΥ ΣΤΙΣ 08:50
#OlaGiaTiZoiMas
