-
-
Θέλω να τα ελέγχω όλα! Τρέχουμε να προλάβουμε να τα ελέγξουμε όλα με αποτέλεσμα να κουραζόμαστε τόσο εμείς όσο και όλοι οι γύρω μας,...
Άννα Δάλλα -
Οι τροφές που βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες Yπάρχουν τροφές που μπορεί να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε το στρες; Υπάρχουν, λένε οι ειδικοί.
Vita.gr Team -
-
Μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς ενώ ζούμε στην πόλη; Ίσως αγαπάμε τη ζωή στην πόλη, όμως ο οργανισμός μας δεν τρέφει τα ίδια συναισθήματα
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Αδυναμία συγκέντρωσης: Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να κρύβει; Ποια προβλήματα υγείας «θολώνουν» το μυαλό μας;
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Γίνεται η κατάθλιψη και το άγχος να είναι μεταδοτικά; Είναι δυνατόν να κολλήσετε άγχος ή κατάθλιψη με τον ίδιο τρόπο που κολλάτε ένα κρύωμα;
Vita.gr Team -
Πώς αντιδρούν τα ζώδια όταν νιώθουν άγχος; Άγχος για τις σπουδές, άγχος για τη δουλειά, άγχος για την καθημερινότητα
Vita.gr Team -
Τι μας συμβαίνει όταν χαλαρώνουμε Αν ανήκετε σε όσους θεωρούν ότι είναι σκόπιμο να είναι στρεσαρισμένοι γιατί αποδίδουν καλύτερα, ίσως ήρθε η ώρα να...
Άννα Δάλλα -
Πώς θα μειώσετε το άγχος στη δουλειά 3 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε το στρες στον χώρο εργασίας σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Αυτά είναι τα χειρότερα επαγγέλματα για την υγεία των γυναικών Νέα έρευνα έφερε στο φως ανησυχητικές πληροφορίες για τον τρόπο που επηρεάζουν συγκεκριμένα επαγγέλματα την υγεία των γυναικών
Vita.gr Team -
Μήπως οι δυσκολίες του στο σχολείο οφείλονται σε κάποιο πρόβλημα υγείας; Δεν φταίνε πάντα οι μαθησιακές δυσκολίες ή η έλλειψη προσπάθειας. "Αόρατα" προβλήματα στην σωματική ή ψυχική του υγεία ενδέχεται...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Συμβουλές για να απολαύσετε πραγματικά τους πρώτους μήνες ως νέοι γονείς Ένα νεογέννητο μωρό είναι αδιαμφισβήτητα πηγή ευτυχίας. Παράλληλα, ο νέος μας ρόλος ως νέοι γονείς μας γεμίζει άγχος,...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Διαλογισμός στο λεπτό Κι όμως, γίνεται! Υπάρχουν ημέρες που είναι απλώς πιεστικές, και ημέρες που θα έπρεπε να διαρκέσουν 32 ώρες για...
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Μήπως νιώθετε συνεχώς αγχωμένοι; Πώς και γιατί ζούμε καθημερινά και ασταμάτητα στη δίνη του άγχους νιώθοντας ότι οι έγνοιες και οι στενοχώριες δεν...
Άννα Δάλλα -
Πώς θα ξεπεράσετε μια αγχωτική περίοδο Οι διατροφικές συμβουλές και οι συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να τα βγάλετε πέρα
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα απολαύσετε τις καλοκαιρινές σας διακοπές χωρίς άγχος Πέντε τρόποι να μην πάρετε και το άγχος μαζί με τις αποσκευές σας
Από την Ελιάννα Κωφού -
Πώς θα διαχειριστείτε το έντονο άγχος την ώρα της δουλειάς Οχτώ συμβουλές για την αντιμετώπιση της εργασιακής πίεσης
ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΡΑΣΣΑ -
Πώς θα διαχειριστείτε το στρες στην εγκυμοσύνη Αν το άγχος σας γίνεται όλο και πιο καταναγκαστικό και παρεμβαίνει στην καθημερινή σας λειτουργικότητα, ήρθε η ώρα να...
Vita.gr Team
Το 
προτείνει
προτείνει
-
Έξι εντυπωσιακά facts για τους Παραολυμπιακούς Αγώνες Οι πληροφορίες που μας κάνουν να καταλαβαίνουμε καλύτερα τη...
Vita.gr Team -
Το μηνιαίο περιοδικό STARTUPPER MAG, την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ» Γνωρίστε τον κόσμο της νέας επιχειρηματικότητας με το STARTUPPER...
Vita.gr Team -
Αυτήν την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: «Ματωμένα Χώματα», Startupper Αποκτήστε έργα - σταθμούς, απαραίτητα για κάθε βιβλιοθήκη, αλλά...
Vita.gr Team -
Το Σάββατο με ΤΑ ΝΕΑ: «μαστορέματα» & «Ιωάννης Καποδίστριας» Από το Σάββατο και κάθε μήνα τα «μαστορέματα» έρχονται...
Vita.gr Team